Běhání E-kniha

Autor Aleš Tvrzník, Libor Soumar

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB

Koupit

169 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Běhání

Aleš Tvrzník, Vít Rus

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Běhání

Aleš Tvrzník, Libor Soumar

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

169 Kč s DPH

Přidali jsme další kupu knih! Pomozte nám pročistit knižní sklad, abychom udělali místo letošním novinkám. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Běháme po Praze a okolí

Miloš Škorpil & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

139 Kč

Koupit
Trénink podle srdeční frekvence

Connolly Declan, Benson Roy
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

237 Kč

Koupit
Born to Run - Zrozeni k běhu

Christopher McDougall
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Běhání

Patrick Milroy, Joe Puleo
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Cyklistika

Ondřej Vojtěchovský, Jiří Sekera
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

271 Kč

Koupit
Osobní trenér

Kateřina Frolíková, Lukáš Pavluch
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

132 Kč

Koupit
Lezení na umělých stěnách

Ladislav Vomáčko, Soňa Boštíková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

104 Kč

Koupit
Osobní trenér III

Petr Osten
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Fit i bez fitka

Miloš Škorpil, Škorpilová Dana
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

299 Kč

Koupit
Běhej a hubni

Barbara Gallowayová, Jeff Galloway
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Atletická příprava

Petr Jeřábek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Cyklistika

Pavel Landa
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Běhání pro ženy

Gabriela Gaudlová
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

189 Kč

Koupit
Flow ve sportu

Adam Blažej, Kostolanská Katarína
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Sportovní výživa

Nancy Clarková
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Stopy v oblacích

Richard Askwith
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

219 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Trénink pro sportovce v horách

Kilian Jornet
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

399 Kč

Koupit
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

Marcel Doll, Hana Kyralová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Zátěžová diagnostika v tělovýchovné a sportovní praxi

Jan Novotný & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

238 Kč

Koupit
Střední a dlouhé tratě

Václav Bunc, Miroslav Semerád
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

150 Kč

Koupit
Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Fitness výživa

Susan Kleiner
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Přirozený funkční trénink

Martin Doležal, Radim Jebavý
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet motivaci. Publikace přináší příklady konkrétních tréninkových programů, strečinkových a kompenzačních cvičení včetně nových trendů v těchto oblastech. Autoři komentují všechna fakta velmi srozumitelně na základě svých dlouholetých zkušeností a pomohou tak čtenáři připravit se na účast ve vybraném závodě i v maratonu.