V síle je krása Vonn Lindsey

V síle je krása - Vonn Lindsey Sleva 420

V síle je krása

Vonn Lindsey

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

29 Kč s DPH
Ušetříte 420 Kč Běžně 449 Kč

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu. Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn .Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i… Přejít na celý popis

Paměť kostí - předobjednávka Sedmý díl série Cizinka již v prodeji! Více informací

Popis

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu. Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn

.Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost.Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení cviků.

Sdílet 1

Nakladatel
Edice Knihy Omega
datum vydání
5.10.2017
isbn
978-80-7390-552-1
ean
9788073905521
Jazyk
čeština
Počet stran
224
Vazba
pevná vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

110. v e-shopu | 100. minulý týden | 81. nejlepší dosažené 31.10.2019

5. v Zdraví, Hubnutí a Sport | 5. minulý týden | 4. nejlepší dosažené 07.11.2019

55. v Ježíškovo šílenství - knížky téměř zadarmo | 18. nejlepší dosažené 07.11.2019

Hodnocení čtenářů

3.7 z 5 7 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 1 z 5 hvězdiček

    narazila jsem na ni v knihovně, přečetla, ale tím moje hodnocení asi končí. Nijak mě nepoznamenala.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905521

  • 4 z 5 hvězdiček

    Fajn kniha. Dobré cviky. Trochu pro nás evropany americká, ale to se dá čekat, když ji psala američanka :). Jistě má dobré postřehy a je inspiratovní.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905521

  • 4 z 5 hvězdiček

    Kniha se mi celkově líbila. Čekala jsem ale víc informací z jejího života.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905521

Další knihy autora