Změny nálad při tréninku v hypoxii

Autor Jiří Suchý, Pavel Harsa, Jan Pernica

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Knihy

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Jiří Suchý & další

kniha

Nedostupné

E-knihy

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Jiří Suchý & další

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

130 Kč s DPH

Praktické knihy od Lingea, které pomáhají lépe vést, domlouvat se i fungovat v práci, teď v akci 1+1 zdarma. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

10 ZA 500,- Moje cesta do Sparty

Dean Karnazes
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 349 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
Malá červená kniha o běhání

Douglas Scott
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Medical running

Christian Larsen & další
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku

Chris Napier
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

160 Kč

Běžně 179 Kč
Do košíku
Najdu odvahu

Lenka Vacvalová
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běhání pro (ne)chápavé

Svojtka
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Trénink pro sportovce v horách

Kilian Jornet & další
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila

Miloš Škorpil
4.8 z 5 hvězdiček
kniha

549 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 549 Kč

Doporučená cena: 549 Kč
10 ZA 500,- Hansonova metoda půlmaratonu

Luke Humphrey, Keith Hansonová
4.5 z 5 hvězdiček
kniha

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 299 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Běhání na anatomických základech

Joe Puleo, Patrick Milroy
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Neutečeš

Kateřina Kašparová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Běžci se rodí svobodní

Richard Askwith
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
AKCE Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2

Christopher McDougall, Eric Orton
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 491 Kč

Doporučená cena: 549 Kč
10 ZA 500,- Víc než medaile

Pavel Kovář
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

269 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 269 Kč

Doporučená cena: 269 Kč
Začni běhat

Roberts Matt
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
80/20: Dokonalá kondice

Matt Fitzgerald, David Warden
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Jak prohrát maraton

Joe Cohen
2.0 z 5 hvězdiček
kniha

279 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 279 Kč
Tréninkový deník mladého sportovce

Aleš Tvrzník, Vít Rus
4.3 z 5 hvězdiček
kniha

80 Kč

Běžně 89 Kč
Do košíku
Běhej, dokud můžeš

Kujan René
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

309 Kč

Běžně 345 Kč
Do košíku
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Atletika – Základní trénink

Wolfgang Killing
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem

Kopp
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností

Josef Dovadil
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 299 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Zbývá 299+ ks

Končí za 6 d

DOBRÁ CENA Kurtyka

Bernadette McDonaldová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

9 Kč

Běžně 368 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.