5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Váš kapesní terapeut
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pondělí 15. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
429 Kč s DPH
Jsme transparentní
Proč pořád setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje?Podobné otázky si klademe všichni, jen málokdy však nacházíme jasné odpovědi. Psycholožka Annie Zimmerman ve své knize nabízí množství tipů, příběhů a cvičení, díky nimž postupně odhalíte příčiny svých potíží i cestu k jejich překonání.Ať… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
Audioknihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
-
Tělo sčítá rány
-
Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
Emoční inteligence
-
Mozaika duše
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
Svět levného dopaminu
-
Stoikův průvodce pro každý den
-
Detox hlavy
-
Rok změny - Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní
-
Jako vždycky
-
Emoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanost
-
Terapie, která tě nakopne - 100 praktických technik pro každý den
-
Jak nevyhořet a zůstat nad věcí
-
Jak se mění vědomí
-
Kdo je normální a kdo ne
-
101 esejů, které změní vaše myšlení
-
Panika z paniky
-
Síla mysli
-
Jak porozumět úzkosti
-
Haiku: Cesta ze stresu
-
Je v pořádku, že nejsi v pořádku - Jak se vyrovnat se ztrátou a zármutkem
-
Skrze sebe změním tebe
Proč pořád setrvávám v problematickém partnerství?
Jak to, že mi zase ruply nervy?
Co se to se mnou děje?
Podobné otázky si klademe všichni, jen málokdy však nacházíme jasné odpovědi. Psycholožka Annie Zimmerman ve své knize nabízí množství tipů, příběhů a cvičení, díky nimž postupně odhalíte příčiny svých potíží i cestu k jejich překonání.
Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost či porucha příjmu potravy, tato kniha vám pomůže pochopit, jak rané životní zkušenosti formovaly vaše dnešní – často nevědomé – vzorce chování. Naučí vás, co s těmito vzorci dělat, abyste mohli žít s větším klidem, naplněním a radostí.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Jak psychoterapeuti uvažují o našich problémech a proč to často bývá jinak, než si myslíme.
- Že většina psychických obtíží je ve skutečnosti pokusem vyrovnat se s bolestí pramenící z minulosti.
- Co spojuje naše dětství se závislostmi či nevěrou v dospělosti.
- Kdy nám mohou prospět emoce jako úzkost nebo vztek a jak s nimi vědomě pracovat.
- Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří připomínají příčiny našich traumat.
- Jak zažité reakce ovlivňují naše chování, i když mu sami nerozumíme.
- Proč odhalením příčin cesta k uzdravení teprve začíná a proč je důležité nespěchat na sebe.
- Nakladatel
- Jan Melvil publishing
- Rozměr
- 143 x 215
- Původní jazyk
- angličtina
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 288
- Hmotnost
- 429 g
- datum vydání
- 1.01.2024
- isbn
- 978-80-7555-231-0
- Vazba
- měkká vazba
- Původní název
- Your Pocket Therapist
- datum dotisku
- 24.09.2024
- ean
- 9788075552310
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 3 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
429 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
429 Kč s DPH
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
