4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V pondělí 19. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
535 Kč s DPH
Běžně 598 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Core trénink
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Funkční trénink
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Domácí cvičení 1
-
Trénink fascií
-
Strečink na anatomických základech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Sportovní trénink
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Do formy
-
Palivo pro tělo
-
Věra Mikulcová: příběh kulturistky
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
264 cvičení na velkém míči
-
Můj život se železem
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Velká kniha posilování
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.
- Nakladatel
- Arsci
- Rozměr
- 172 x 232 x 18
- isbn
- 978-80-7420-056-4
- Počet stran
- 272
- datum vydání
- 4.04.2019
- ean
- 9788074200564
- Vazba
- měkká vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Pavel registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Tvarování těla je jedna z nejlepších knih o posilování. Líbí se mi velký důraz na zdraví, ale tím je autor Petr Tlapák známý. Kdo přečetl tuhle knihu, ať si určitě koupí další Tlapákovu knihu Posilování kloubní kondice, která vyšla před pár lety. Za mě záruka kvalitního, ale hlavně zdravého cvičení v posilovně!
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Drby z Olympu - skvělý nadčasový komiks, který si nejde nezamilovat! | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE