4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
If you want to reach your physical and genetic potential Mark Sisson''s 10 Primal Blueprint Laws will get you real results. Combining evolutionary biology with modern genetic science, Mark Sisson takes you back to basics and explains what you need to do to get the body and health you want - with the minimum amount of effort. Mark''s approach… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Druhá půlka Augusty Hopeové
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Alchemised
-
Bestseller Malí dinosauři, velké emoce
-
Bestseller Připravujeme Král vlků
-
Bestseller Připravujeme Zlá krev
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Těžká koruna
-
Bestseller Novinka Vona
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Koruna tak chladná a těžká
-
Bestseller Připravujeme Kdo chytá v lese
-
Bestseller Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Připravujeme Ordinace
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Nežádoucí sňatek
-
AKCE Fantasma
-
Bestseller Pokémon TCG: Scarlet & Violet 09 Journey Together - Booster
-
Bestseller Novinka Bohyně krve a kostí
-
Bestseller Připravujeme Dlouhá hra
-
Bestseller Připravujeme Nevyměkni
-
Bestseller Novinka Divoká hra
-
Bestseller Alchemised
If you want to reach your physical and genetic potential Mark Sisson''s 10 Primal Blueprint Laws will get you real results. Combining evolutionary biology with modern genetic science, Mark Sisson takes you back to basics and explains what you need to do to get the body and health you want - with the minimum amount of effort. Mark''s approach works by adapting the simple practices of our early ancestors to our modern lifestyles. These include: eating a high-protein, high-fat diet with plenty of vegetables; exercising less for the best results; eliminating sugar and grains; improving quality of sleep; and spending more time outside. The 10 Primal Blueprint Laws will help you:- Lose weight quickly and easily- Increase your energy levels- Get a strong, fit, lean body- Sleep soundly- Improve cholesterol and blood sugar - Enjoy vibrant health This is an empowering and enlightening book that will help you stop struggling with your weight and give you back control of your health - and your future.
- Nakladatel
- Ebury Publishing
- Rozměr
- 131 x 215 x 28
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 378 g
- isbn
- 978-0-09-194783-5
- Počet stran
- 368
- datum vydání
- 7.06.2012
- ean
- 9780091947835
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství