Stres a zdraví

Autor Vinay Joshi

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Co nám přinese nový rok, to ještě nevíme, ale rozhodli jsme se, že je třeba ho začít novým čtením! Desítky knížek jsme na e-shopu i v prodejnách zlevnili až o 80 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Dech

James Nestor
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Na zdraví!

Klaudia Zusková
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Zdraví nad zlato

Jiří Dvořák & další
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

489 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Tajemství zdravého života

Bolotov Boris
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Zdraví v kapse

Kristina Skulínková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Zdraví člověka - 40 otázek o duši, osudu a zdraví

Sergej N. Lazarev
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Ochrana zdraví na cestách

Rastislav Maďar
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

107 Kč

Běžně 120 Kč
Do košíku
Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková
4.6 z 5 hvězdiček
kniha

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Jak žít dlouze a zdravě

Michail Tombak
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

177 Kč

Běžně 198 Kč
Do košíku
Spánkem ke zdraví

LEDERLE Katharina
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

133 Kč

Běžně 149 Kč
Do košíku
Jak být zdravý v nemocné společnosti

Jan Hnízdil
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Chci se narodit zdravý a zdravým zůstat

Vilma Partyková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Kompas dokonalého zdraví

David Frej
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Zdravá střeva

William Davis
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

401 Kč

Běžně 448 Kč
Do košíku
Vědomé zdraví - Praktické rady, návody, prostředky a postupy

Miroslav Dub
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život

Alžběta Shejbalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Hormonální zdraví zralé ženy

Lara Briden
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Cesta ke zdraví člověka skrze uzdravení duše

Sergej N. Lazarev
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Nádech, výdech - Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já

Stuart Sandeman
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

488 Kč

Běžně 545 Kč
Do košíku
IQ střev

Joachim Bernd Vollmer
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Zdraví v kapse aneb Co se nestihlo v ordinaci

Kristina Skulínková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu

Umlauf Vít
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Bestseller Za hranice odolnosti

Michal Novotný
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Kniha přináší komplexní pohled na stres a vysvětluje, jak stres ovlivňuje zdraví člověka. Autor popisuje mechanismy stresové reakce, které probíhají na úrovni nervového systému i endokrinní soustavy. Stres odlišně působí na různé typy osobnosti, záleží také na psychickém stavu jedince. Stres může přímým či nepřímým způsobem významně ovlivňovat některá onemocnění (např. žaludeční vředy, depresi, poruchy imunitního systému) nebo působit na prožívání bolesti. Na závěr se kniha věnuje tomu, jak se stresem zacházet, a uvádí konkrétní techniky jeho zvládání.