Stres a zdraví

Autor Vinay Joshi

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Předobjednejte s podpisy Kristýny Sněgoňové a Františka Kotlety! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Na zdraví!

Klaudia Zusková
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Sestra a stres

Jaro Křivohlavý
3.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

152 Kč

Koupit
Zdraví nad zlato

Jiří Dvořák & další
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

489 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Zdraví v kapse

Kristina Skulínková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
3.8 z 5 hvězdiček
kniha

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Tajemství zdravého života - Principy zdravé dlouhověkosti

Bolotov Boris
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Ochrana zdraví na cestách

Rastislav Maďar
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

107 Kč

Běžně 120 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Rekviem za sen

Hubert Selby jr.
3.9 z 5 hvězdiček
kniha

369 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 299 Kč

Doporučená cena: 369 Kč
Jak žít dlouze a zdravě

Michail Tombak
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

177 Kč

Běžně 198 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Spánek

Nick Littlehales
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

269 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 269 Kč

Doporučená cena: 269 Kč
Zdraví člověka - 40 otázek o duši, osudu a zdraví

Sergej N. Lazarev
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Přestaňte se v práci stresovat

Jan Urban
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Spánkem ke zdraví – Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví

LEDERLE Katharina
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

133 Kč

Běžně 149 Kč
Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Chci se narodit zdravý a zdravým zůstat

Vilma Partyková
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Tarot pro každého

Zuzana Dyková, Arnold Kim
4.3 z 5 hvězdiček
kniha

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 239 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
10 ZA 500,- Brutal 1: Zpověď detektiva z oddělení vražd

Kei Koga
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

229 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 179 Kč

Doporučená cena: 229 Kč
Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření

Radkin Honzák
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele

Markéta Švamberk Šauerová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Klinická výživa

Pavel Kohout & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

2 100 Kč

Koupit
Sebepoznání, sebeřízení a stres

Jiří Plamínek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit
Jak být zdravý v nemocné společnosti

Jan Hnízdil
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Kniha přináší komplexní pohled na stres a vysvětluje, jak stres ovlivňuje zdraví člověka. Autor popisuje mechanismy stresové reakce, které probíhají na úrovni nervového systému i endokrinní soustavy. Stres odlišně působí na různé typy osobnosti, záleží také na psychickém stavu jedince. Stres může přímým či nepřímým způsobem významně ovlivňovat některá onemocnění (např. žaludeční vředy, depresi, poruchy imunitního systému) nebo působit na prožívání bolesti. Na závěr se kniha věnuje tomu, jak se stresem zacházet, a uvádí konkrétní techniky jeho zvládání.