0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Funkční trénink
-
Core trénink
-
Strečink na anatomických základech
-
Trénink fascií
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Domácí cvičení 1
-
Pevná prsa za 30 dní
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Uvolňování fascií
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Sportovní trénink
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
264 cvičení na velkém míči
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Cviky na vaši bolest
-
Bestseller Proč spíme
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Bike manuál - Kompletní údržba a servis jízdního kola
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět.
Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 175 x 252 x 19
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 160
- Původní název
- Anatomy of Stretching
- datum vydání
- 1.02.2013
- isbn
- 978-80-264-0354-8
- Vazba
- pevná vazba
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 17.05.2021
- ean
- 9788026403548
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!