4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Poslední kusy lze odebrat pouze na vybraných prodejnách
- Doručení Doručení domů není možné
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
269 Kč s DPH
Jsme transparentní
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Stop úzkosti - Příručka pro teenagery
-
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
-
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
-
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu
-
Úzkostný pacient
-
Život bez úzkosti
-
Techniky pro zvládání úzkosti
-
Úzkost mě nezlomí
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
-
Panika z paniky
-
Jak porozumět úzkosti
-
Tělo sčítá rány
-
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
-
Vykročte z úzkosti
-
Můj boj s úzkostí - Skutečný příběh čtrnáctiletého chlapce
-
Uzdravení strachu, úzkosti a fobií
-
Čas psychopatů
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
Kdo opil Jiřího
-
Je v pořádku, že nejsi v pořádku
-
Váš kapesní terapeut
-
10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody
-
I v nemoci si buď přítelem
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
- Nakladatel
- Vyšehrad
- Rozměr
- 145 x 205
- datum vydání
- 12.10.2023
- isbn
- 978-80-7601-858-7
- Počet stran
- 112
- Hmotnost
- 278 g
- datum dotisku
- 11.11.2024
- ean
- 9788076018587
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Eva Vojáčková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Tato knížka za mě super,odborná a přitom srozumitelná pro laika.Dozvěděla jsem se o fyzic.potížích při úzkosti,jak ke všemu přistupovat,jaké máme druhý úzkostí.A ještě psáno s humorem.Moc mi kniha pomohla vyznat se v sobě,neboť úzkostmi trpím.Uz čtu další knihu od pana Radkina.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na mangy, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
Ve spárech temnoty: Temnější a vyzrálejší návrat do Everfallu | RECENZE
-
Pro fanoušky Heated Rivalry máme skvělou zprávu! Vyjde další kniha série Game Changers
-
Little Stranger: Utíkej, holčičko - temná romance, která není pro každého| RECENZE
-
Moje lepší polovička – netradiční román o lásce, rodičovství a odvaze | RECENZE
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Láska jako ve filmu - akorát že vůbec | RECENZE
-
Jsi moje - kniha, která voní po skořici a druhých šancích