Správná strava pro váš osobnostní typ

Autor Widerstrom Jen

Správná strava pro váš osobnostní typ - Widerstrom Jen Nedostupné
Prolistovat

Správná strava pro váš osobnostní typ

Autor Widerstrom Jen

3.8 z 5 hvězdiček 10 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnout Expertka z oblastí zdraví a fitness Jennifer Widerstrom se při práci s účinkujícími v soutěži NBC The Biggest Loser naučila jednu důležitou věc. Že neexistuje dieta, která by byla vhodná pro všechny lidi. Aby bylo možné úspěšně zhubnout, váš stravovací plán by měl být založen na vašich… Přejít na celý popis

Horská bouda, která zanikla Začátek nové temné krimi série věnované Krkonošům. Připravte se na rodinná tajemství, ale i putování po záhadách a legendách na zapomenutých stezkách minulosti. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 3.8 z 5 hvězdiček 10 Vývoj ceny

Popis

Revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnout Expertka z oblastí zdraví a fitness Jennifer Widerstrom se při práci s účinkujícími v soutěži NBC The Biggest Loser naučila jednu důležitou věc. Že neexistuje dieta, která by byla vhodná pro všechny lidi. Aby bylo možné úspěšně zhubnout, váš stravovací plán by měl být založen na vašich potřebách a typu osobnosti. Autorka v této knize odhaluje pět základních, nejběžnějších typů osobnosti. Kniha začíná jednoduchým kvízem, že kterého se čtenáří dozví, jaký typ jsou: 1.Hrdina (který vždy dbá na ostatní a o sebe až na posledním místě); 2.Rebel (který je impulsivní a neutrální); 3.Dříč (alfa osobnost, která se řídí pravidly a rutinou); 4.Dobrodruh (dobrodružný typ, řídící se módními trendy módy); 5.Skeptik (který když se nevejde do kalhot, koupí si větší). Poté, co čtenář zjistí svůj typ, má k dispozici čtyřtýdenní dietní a fitness plán, který bude respektovat jeho individuální silné a slabé stránky. Kniha je doplněná motivačními citáty, jídelníčkem, recepty a cvičeními, které vám pomohou efektivně zhubnout a trvale si udržet zdravý životní styl.

Sdílet

kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Dietní plány, jídelníčky
Nakladatel
Edice Knihy Omega
Rozměr
140 x 207 x 30
datum vydání
26.09.2017
isbn
978-80-7390-625-2
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
634 g
datum dotisku
18.09.2017
ean
9788073906252
Počet stran
456
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

3.8 z 5 10 hodnocení čtenářů

4× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 4× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Nikola Antoličová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Ačkoliv nejsem dietní fanoušek - nikdy jsem žádnou dietu nedržela, tato kniha mě zaujala, a tak jsem jí koupila. Musím říct, že když jsem ji doma otevřela nebyla jsem ani trochu zklamaná. Rozdělení podle osobnostního typu je zkrátka geniální. Nejlepší na tom bylo, že osobnostní test, který v knize je, seděl dokonale. Když jsem četla charakteristiku, bylo to, jako by mě autorka znala osobně. Pro mě rozhodně nejlepší kniha, pokud nevíte jak na sobě začít pracovat.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 3

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073906252

  • Hana Beráková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    knihu jsem si pročetla, některé typy osobnosti jsou vtipné, ale zaujalo mě to. ne že bych dodržovala nějakou dietu, nicméně, některé recepty jsou zajímavé a já mám zas novou inspiraci ke kuchtění.. doporučuji.. kniha je zase něco nového co se týče jídelníčku

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 3

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073906252

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost