Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření

Autor Donna Finando

Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření - Donna Finando Nedostupné

Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření

Autor Donna Finando

5.0 z 5 hvězdiček 5 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Turbulentní dekáda

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Nejrůznější tělesné potíže a pohybová omezení začínají často svalovými poraněními, která v důsledku převládajícího konvenčního přístupu k ortopedické péči nejsou adekvátně ošetřena. Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci takových svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken,… Přejít na celý popis

Neutrácejte za poštovné | Je tu DOPRAVA ZDARMA! Máme pro vás poslední vánoční dárek! Dny dopravy zdarma na všechny objednávky nad 300 Kč. Pořiďte si nové čtení nebo jinou zábavu do nového roku. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 5 Vývoj ceny

Popis

Nejrůznější tělesné potíže a pohybová omezení začínají často svalovými poraněními, která v důsledku převládajícího konvenčního přístupu k ortopedické péči nejsou adekvátně ošetřena. Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci takových svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění. Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované referenční části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení.

Sdílet

kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví » Tradiční čínská medicína » Akupunktura, akupresura
Nakladatel
Poznání
Rozměr
163 x 231 x 18
datum vydání
9.01.2013
isbn
978-80-87419-28-1
Počet stran
208
Hmotnost
635 g
datum dotisku
15.01.2020
ean
9788087419281
Vazba
pevná vazba
Vydání
2
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 5 hodnocení čtenářů

5× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Jana registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Je to pecka, doporučuji pro laiky i maséry.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Poznání, 2013, 9788087419281

  • Pavel Vorlíček registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    V této knize člověk najde princip fungování těla a rady pomohou odstranit bolesti i různé disbalance těla. Kniha mi pomohla zbavit se bolestí zad i nohou. Mam více životní energie. Doporučuji prostudovat.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Poznání, 2013, 9788087419281

  • Eliška registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Výborná literatura. Sice se jedná zatím o jediný český překlad knihy s touto tématikou ale rozhodně jí to na ničem neubírá. Kniha slouží jako skvělý doplněk k odborným kurzům a jako vynikajicí mapa, kde všude se spoušťové body mohou nacházet. Pro nadšence je to krásná kniha.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Poznání, 2013, 9788087419281

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost