Practical Ayurveda: Find Out Who You Are and What You Need to Bring Balance to Your Life

Practical Ayurveda: Find Out Who You Are and What You Need to Bring Balance to Your Life

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

473 Kč s DPH
Běžně 529 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Are you looking for renewed energy, relief from stress, improved sleep, and much more? Start your Ayurveda wellness journey here. Practiced in India for millennia, Ayurveda means life-knowledge--it reveals the path to ultimate well-being by identifying your individual characteristics and patterns of health, and showing you how to bring… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Are you looking for renewed energy, relief from stress, improved sleep, and much more? Start your Ayurveda wellness journey here. Practiced in India for millennia, Ayurveda means life-knowledge--it reveals the path to ultimate well-being by identifying your individual characteristics and patterns of health, and showing you how to bring balance to your life. Learn your Ayurvedic body type (dosha) through a simple self-assessment questionnaire, and how to apply Ayurveda to elements of any lifestyle. Adjust your diet to suit your body type using recipes and ingredient lists, stretch and energize your body through yoga, and focus and relax your mind with meditation and positive thinking exercises. You can also look up home therapies and remedies for a variety of common ailments. Whether you discovered this ancient lifestyle practice yourself, through your yoga practice, or as an alternative therapy, use Practical Ayurveda to learn how to apply its wisdom to the modern world.

Sdílet

Nakladatel
Random House
Rozměr
201 x 240 x 26mm
jazyk
angličtina
Počet stran
224
Hmotnost
814 g
isbn
978-0-241-30212-5
Vazba
pevná vazba
datum vydání
2.10.2019
ean
9780241302125

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 473 Kč Nápověda