Overcome Don't Overthink

Autor Sam Cooper

Overcome Don't Overthink - Sam Cooper Nedostupné

Overcome Don't Overthink

Autor Sam Cooper

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

A supportive guide to help quieten racing thoughts, declutter your mind and embrace positive thinkingEveryone worries sometimes, but if you find yourself constantly overthinking every moment, decision and interaction, this can stop you from being confidently you. If you''re someone who regularly feels trapped in a negative thought loop,… Přejít na celý popis

10 za 500 - přidali jsme nové knihy Přidali jsme další knihy a prodloužili akci do 31. května. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

A supportive guide to help quieten racing thoughts, declutter your mind and embrace positive thinkingEveryone worries sometimes, but if you find yourself constantly overthinking every moment, decision and interaction, this can stop you from being confidently you. If you''re someone who regularly feels trapped in a negative thought loop, Overcome Don''t Overthink can help you break this cycle of self-criticism so you can feel confident in everything you do. With the help of this friendly and calming guide, you''ll learn techniques to ease anxious thoughts, boost self-confidence and quit overthinking for good. Inside you will find:· A breakdown of how our thoughts, feelings and behaviours interact and affect each other· CBT-based techniques for combatting negative thoughts and embracing positivity· Tips to help you declutter your mind· Advice on where to find further help if neededOvercome negative thought patterns with this essential guide to living a worry-free life. With the tips and advice inside, you''ll learn to stop dwelling on the past and start living fully in the present.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Summersdale
Rozměr
175 x 126 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
268 g
isbn
978-1-83799-351-2
Počet stran
160
datum vydání
13.06.2024
ean
9781837993512

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 330 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost