It's OK to Feel Sh*t (Sometimes)

Autor Sam Cooper

It's OK to Feel Sh*t (Sometimes) - Sam Cooper Nedostupné

It's OK to Feel Sh*t (Sometimes)

Autor Sam Cooper

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Gump: Jsme dvojka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

A supportive guide filled with actionable tips and advice to help you when you''re feeling low We all feel like sh*t sometimes, and that''s OK. Whether you''re struggling with low mood, self-esteem issues or a more serious mental health condition, it''s important to know that what you''re experiencing is nothing to be afraid or ashamed of.… Přejít na celý popis

Temnotou vyvolená Předobjednejte první díl strhující romantasy série s podpisem autorky! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

A supportive guide filled with actionable tips and advice to help you when you''re feeling low We all feel like sh*t sometimes, and that''s OK. Whether you''re struggling with low mood, self-esteem issues or a more serious mental health condition, it''s important to know that what you''re experiencing is nothing to be afraid or ashamed of. Packed with kind words and thoughtful advice, this informative guide is here to help you make sense of your feelings. With a breakdown of the most common causes of low mood, from work-related stress to clinical depression, this book teaches you how to recognize these issues and provides helpful tips on how to cope with them.Topics covered include:- Anxiety, stress and depression - Self-care and mindfulness - How to talk about your mental health - Where to seek professional help It''s OK to Feel Sh*t (Sometimes) will help you gain a deeper understanding of your mental health and leave you feeling better equipped to deal with whatever''s getting you down, so you can take those next steps.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Nakladatel
Summersdale
Rozměr
155 x 110 x 19
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
234 g
isbn
978-1-80007-703-4
Počet stran
160
datum vydání
13.04.2023
ean
9781800077034

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 297 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost