0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je nedostupný.
A supportive guide filled with actionable tips and advice to help you when you''re feeling low We all feel like sh*t sometimes, and that''s OK. Whether you''re struggling with low mood, self-esteem issues or a more serious mental health condition, it''s important to know that what you''re experiencing is nothing to be afraid or ashamed of.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
10 ZA 500,- Moje ohromná knížka: Čísla
-
10 ZA 500,- Hra na přání
-
10 ZA 500,- Někdo jiný
-
10 ZA 500,- Velká kniha kostí
-
10 ZA 500,- Stranger Things: Ikarův pád
-
10 ZA 500,- Věčný koloběh naší matky přírody
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
10 ZA 500,- Odvrácená strana mysli
-
10 ZA 500,- Zvířecí rodinky
-
10 ZA 500,- Zlodějka minulosti
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Aréna
-
10 ZA 500,- Ukrývané děti
-
10 ZA 500,- Čtenářský klub osamělých srdcí
-
10 ZA 500,- Víte o malých zvířátkách úplně všechno? Omyl!
-
10 ZA 500,- Holčička, která neuměla nenávidět
-
10 ZA 500,- Šepot v mlze
-
10 ZA 500,- Společnost lhářů
-
10 ZA 500,- Vražda ve mlýně
-
10 ZA 500,- Polib mě znovu
-
10 ZA 500,- Jak se rodí vynález
-
10 ZA 500,- Ostrov
-
10 ZA 500,- Brána do minulosti
-
10 ZA 500,- Kniha plná dinosaurů - Příručka zkušeného chovatele
-
10 ZA 500,- Svět v pohybu
A supportive guide filled with actionable tips and advice to help you when you''re feeling low We all feel like sh*t sometimes, and that''s OK. Whether you''re struggling with low mood, self-esteem issues or a more serious mental health condition, it''s important to know that what you''re experiencing is nothing to be afraid or ashamed of. Packed with kind words and thoughtful advice, this informative guide is here to help you make sense of your feelings. With a breakdown of the most common causes of low mood, from work-related stress to clinical depression, this book teaches you how to recognize these issues and provides helpful tips on how to cope with them.Topics covered include:- Anxiety, stress and depression - Self-care and mindfulness - How to talk about your mental health - Where to seek professional help It''s OK to Feel Sh*t (Sometimes) will help you gain a deeper understanding of your mental health and leave you feeling better equipped to deal with whatever''s getting you down, so you can take those next steps.
- Nakladatel
- Summersdale
- Rozměr
- 155 x 110 x 19
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 160
- Hmotnost
- 234 g
- isbn
- 978-1-80007-703-4
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 13.04.2023
- ean
- 9781800077034
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Drby z Olympu - skvělý nadčasový komiks, který si nejde nezamilovat! | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE