0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Karty poslouží jako skvělá inspirace a průvodce pro domácí cvičení. Díky nim si doma během pár minut pořádně máknete. Sada 40 tréninkových karet, kterou připravil tým Online Fitness trenérů, obsahuje krátké (5 - 25 minut) posilovačky, spalovačky a supersérie, díky kterým spálíte slušnou porci kalorií a zapracujete na problémových partiích. Ke… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Funkční trénink
-
Uvolňování fascií
-
První a poslední fitness kniha
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Sportovní trénink
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Core trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Strečink na anatomických základech
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
Můj mentální trenér
-
Kalorické Tabulky
-
Jóga - Krok za krokem snadno a s radostí
-
Rychlí a fit po 50
Karty poslouží jako skvělá inspirace a průvodce pro domácí cvičení. Díky nim si doma během pár minut pořádně máknete.
Sada 40 tréninkových karet, kterou připravil tým Online Fitness trenérů, obsahuje krátké (5 - 25 minut) posilovačky, spalovačky a supersérie, díky kterým spálíte slušnou porci kalorií a zapracujete na problémových partiích. Ke cvičení budete potřebovat pouze své vlastní tělo a z pomůcek využijete maximálně podložku nebo židli. Každá karta je doplněna "jídlotipem" od nutriční koučky Týny Skalické.
- Nakladatel
- OnlineFitness
- Hmotnost
- 276 g
- datum dotisku
- 16.07.2025
- ean
- 8595637004702
- Vazba
- vazba neurčena
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Rozměr
- 160 x 112 x 34
- datum vydání
- 20.01.2026
- isbn
- 8595637004702
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR