Mindful Self-Compassion for Burnout

Autor Kristin Neffová, Christopher Germer, Christine M. Benton

Mindful Self-Compassion for Burnout - Kristin Neffová,Christopher Germer,Christine M. Benton Nedostupné

Mindful Self-Compassion for Burnout

Autor Kristin Neffová, Christopher Germer, Christine M. Benton

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

"I''m tired of feeling stressed out every day." "I can''t stand having so little impact, despite caring so much and working so hard." "I just don''t have anything left to give." Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for… Přejít na celý popis

Dárek na poslední chvíli? Poukázky do knihkupectví Nekupujte dárky na pumpě! Elektronické dárkové poukázky vás zachrání i 24. prosince ve čtyři odpoledne! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

"I''m tired of feeling stressed out every day." "I can''t stand having so little impact, despite caring so much and working so hard." "I just don''t have anything left to give." Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining depletion of burnout--from health care professionals, teachers, and caregivers, to tapped-out business owners and employees. Each chapter in this engaging book offers an empathic story of someone stretched to their limits and an easily digestible bite of self-compassion that culminates in a simple anti-burnout tool based on MSC practices. Learn quick and powerful ways to recharge your batteries, de-stress, and, above all, be kind to yourself--so you can be there for others.  

Sdílet

autoři
Kristin Neffová | Christopher Germer | Christine M. Benton
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Nakladatel
Guilford Publications
Rozměr
234 x 187 x 15
jazyk
angličtina
Počet stran
221
Hmotnost
358 g
isbn
978-1-4625-5022-7
Vazba
měkká vazba
datum vydání
25.10.2024
ean
9781462550227

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost