0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Mechanika zad
Kniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 1. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí,… Přejít na celý popis
Knihy
Zobrazit více
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad
-
5 ZA 500,- Dinosauři: Portréty ze ztraceného světa
-
Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem
-
Cvičení při bolestech zad
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace
-
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
-
Labyrint pohybu
-
Cviky při práci - Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době
-
Zdravá záda / Zdravá chůze
-
Fyzioterapeutická propedeutika
-
Cvičení kdykoli a kdekoli
-
Bestseller Atomové návyky
-
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
-
Anatomie těla v pohybu - Základní kurz anatomie kostí, svalů a kloubů
-
Hluboký stabilizační systém páteře a bolesti zad
-
Cvičení na bolavá záda
-
Tajemství zdravého pohybu
-
Bestseller Letnice
-
Labyrint bolesti
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Atlas svalů anatomie
-
Bolesti zad - mýty a realita
-
Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Zdraví »
Rehabilitační cvičení »
Zdravá záda
- Témata
- fyzioterapie
- Nakladatel
- Mladá fronta
- Rozměr
- 200 x 215
- Původní jazyk
- angličtina
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 606 g
- Vydání
- 3
- isbn
- 978-80-204-6336-4
- Počet stran
- 184
- Původní název
- Back Mechanic
- datum vydání
- 23.07.2024
- ean
- 9788020463364
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 5 hodnocení čtenářů
5× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Jana H. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Dobré rady ,jak se zbavit bolestí zad.Kniha nás srozumitelnou formou seznamuje s anatomií zad .Doporučuji.
Přečíst více -
Pavel registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Konečně někdo popsal srozumitelně jak pochopit svou bolest zad (co jak funguje), jak si s ní poradit (velmi podrobné a přesné návody). Dva roky jsem se trápil v českém zdravotnictví (částečné nebo neúplné informace při rehabilitacích, diskutabilní výsledky - pán bůh zaplať alespoň za ty rehabilitační sestry, protože naše doktorky to jsou jen referentky vyplňující zprávy pro zdravotní pojišťovny), než sem se dostal k této knize.
Přečíst více -
Lachtan registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Nečekejte od knihy žádné zázračné "pěti-denní" řešení bolesti zad či krku, ale naopak krutou pravdu: cesta k bezbolestnému životu je dlouhá. Kniha začíná popisem základní teorii pohybu, svalů a pátéře. Následně vám poskytne možnost odhalení příčin vaši bolesti a současně i nabídne každodenní tréninkový plán. Ke každému cviku uvádí sadu lehčích a těžších alternativ a je tedy vhodná téměř pro každého. Jediné, co bych knize vytkl je, že některé varianty cviků jsem si ještě byl nucen dohledat na youtube, protože jsem si nebyl jistý, zda je cvičím správně. Škoda, že kniha není distribuována s CD/DVD nebo alespoň odkazy na videa s řádnými provedeními cviků. Nebudu psát, že mi kniha změnila život, ale po jejím přečtením a (prozatím) kratkém trénování se rozhodně cítím lépe ;-).
Přečíst více -
Libor registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Pana McGilla lseduji už nějakou dobu. Velký odborník na bolest zad a tato knížka je skvělá. Je zde jednoduchou a srozumitelnou formou popsáno, co dělat, aby se člověk bolesti zbavil.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
357 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
