5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 30. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
178 Kč s DPH
Běžně 199 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Meditace
-
Ukliďte si v hlavě - stačí 10 minut denně
-
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli
-
5minutové meditace na každý den - Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně!
-
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
-
Meditace + CD Flétna pro meditaci
-
Mindfulness pro každého - 8 týdnů, které změní váš život
-
Ukliďte si v hlavě
-
Proč a jak meditovat - Propojení východních tradic a západní vědy
-
Pět Tibeťanů - Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu
-
Texty meditací
-
Chvilka na relaxaci
-
Meditace pro život
-
Zasvěcení do meditace
-
Metoda šestifázové meditace
-
Kapky moudrosti srdce I. - karty
-
Meditace zaměřená na řešení
-
Mandaly pro meditaci a vnitřní rovnováhu
-
Motivační deník s afirmacemi Jana Menděla
-
Mindfulness pro každý den
-
Mindfulness pro začátečníky
-
Deník jóga matky
-
Čarodějnictví pro každý den
-
Jóga podle čaker
Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté.
- kategorie
-
Knihy »
Naučná literatura »
Rozvoj osobnosti »
Všímavost a meditace »
Meditace
- Témata
- Přidat téma
- Nakladatel
- Synergie
- Rozměr
- 147 x 147 x 15
- datum vydání
- 15.05.2018
- isbn
- 978-80-7370-499-5
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 264 g
- datum dotisku
- 25.04.2018
- ean
- 9788073704995
- Počet stran
- 192
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Renata registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha plná návodů na prožitější život. Nemusíte postupovat podle jejích návodů, ale můžete je brát jako tvůrčí proces a popsání základů, které si v celém tom kreativním díle o meditaci můžete sami napsat sobě na míru. Bez pochyb mne nejvíce zaujaly meditace, které jsou spíše zaměřeny na vědomí udržení pozornosti v přítomnosti při běžných činnostech. Práci, jednání, mytí nádobí, cvičení nebo nakupování. A takové vědomé nakupování je rázem o něčem jiném! Opravdu roztomilá kniha i grafickým zpracováním. Jednička s hvězdičkou!
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
S láskou máma: thriller, který mě vytáhl ze čtecí krize | RECENZE
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Lights Out: Posedlá - temná romantická komedie, u které se budete chvět vzrušením i smát | RECENZE
-
Otevřeli jsme novou prodejnu Knihy Dobrovský na Palmovce
-
Atomové šelmy: Aréna – Keksík, mutanti a nebezpečná obchodní výprava | RECENZE
-
Pošta Jindekde: magický svět, kde se vzpomínky posílají poštou | RECENZE
-
Co číst po Heated Rivalry? 8 romancí, které zaplní prázdné místo po Shaneovi a Ilyovi
-
Maková pole – kniha, která se stane vaším osobním terapeutem | RECENZE
-
Sněgoňová napsala detektivku, Hanišová se pouští do politiky – 6 novinek od českých autorek
-
Můry: něžné poletování kolem těžkých témat | RECENZE
-
Struny naděje rozehrávají příběh o traumatu, lásce a druhých šancích | RECENZE