4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Ve středu 28. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
356 Kč s DPH
Běžně 398 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Otevřete dveře nejzkušenějšímu terapeutovi na světě – přírodě. Příroda je pro řadu z nás místem, které intuitivně hledáme, když potřebujeme zbavit hlavu tíživých myšlenek, nabrat energii a zahnat stres. Při procházkách v lese se často cítíme mnohem lépe než jinde, lehčí a zdravější. V posledních letech tyto pocity potvrzují i věda a medicína:… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Atomové návyky
-
Bestseller Čas vos
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 300 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače
-
Bestseller Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
Bestseller Železný plamen
-
Lesní mysl
-
Bestseller Šikmý kostel 3
-
Bestseller Svět levného dopaminu
-
Lesní terapie ve městě
-
Bestseller Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
Rok změny - Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní
-
Mám to u pr…
-
Nastavení mysli
-
10 ZA 500,- Příze: Hledání vnitřní svobody
-
Divé ženy
-
Bestseller Čtvrté křídlo
-
Černá luna
-
Bestseller Haunting Adeline: Stíny nad Adeline
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Když věci nejdou tak, jak chcete
-
Moudrost lesa
-
Nesamota
-
Duše - duši
Otevřete dveře nejzkušenějšímu terapeutovi na světě – přírodě. Příroda je pro řadu z nás místem, které intuitivně hledáme, když potřebujeme zbavit hlavu tíživých myšlenek, nabrat energii a zahnat stres. Při procházkách v lese se často cítíme mnohem lépe než jinde, lehčí a zdravější. V posledních letech tyto pocity potvrzují i věda a medicína: příroda prospívá našemu zdraví. Napadlo vás ale, že tento léčivý vztah lze cíleně podpořit a prohloubit tím, co a jak v lese děláme? Češi jsou známí tím, že do lesa chodí rádi, třeba sbírat houby. Ve skutečnosti však mnozí z nás vnímali vztah s přírodou naposledy v dětství, kdy jsme si v ní dokázali uvolněně hrát a tvořit. Tuto radost a štěstí však můžeme zažívat i jako dospělí, začneme-li se s přírodou propojovat skrze své smysly. Lesní terapie na principech metody šinrin-joku má své kořeny v Japonsku, kde pomáhá obnovovat zdraví lidí i lesa posilováním jejich vzájemného vztahu. Vede nás k tomu, abychom si vzpomněli na naši přirozenou schopnost prožívat přítomný okamžik a sebe samé na hlubší úrovni, než nám zrovna naše mysl dovoluje. A to má celou řadu zdravotních benefitů. S lesní terapií, moderní metodou v oblasti zdravého životního stylu, vás seznámí Aleš Miklík, jeden z prvních certifikovaných průvodců ve svém oboru.
- Nakladatel
- Jota
- Rozměr
- 145 x 210
- datum vydání
- 30.04.2024
- isbn
- 978-80-7689-350-4
- Počet stran
- 216
- Hmotnost
- 359 g
- datum dotisku
- 30.04.2024
- ean
- 9788076893504
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Megynka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Příroda. Něco, co mě vždy dokázalo schovat, nabít energií a donutit zpomalit. Zastavit ... Možná jsem nikdy neměla příležitost, nebo spíše odhodlání opravdu vzít batoh na záda a jít, ale dělala jsem to alespoň ve snech. A dělám to stále ... . Dříve lidé žili pro přírodu a s přírodou. Brali si jen to, co museli, aby dokázali přežít. Jenže postupem času a tím, jak populace rostla, začali jsme brát násilím a čím dál víc. Začali jsme se uzavírat do obydlí, schovávat se nejen před přírodou, ale i sami před sebou. . Chodíme prý rádi do přírody. Cestujeme za různými divy světa, chodíme na houby, koupeme se v jezerech. Ale kolik z nás si dokáže třeba v lese jen tak lehnout na zem a poslouchat? Nezavřít se doma protože prší, ale jít přesně proto ven? Nepsat na sociální sítě, že konečně sněží, ale sněhu se opravdu dotknout? . Japonsko je ze 70% pokryto lesy a přírodou. Už když si tohle uvědomíte, je to něco neuvěřitelného. Lidé žijí většinou ve velkých městech a přírodu nechali v klidu. Norsko a jeho přijetí přírody je také něco úžasného. Každou volnou chvíli tráví venku, ať jde o pauzu na oběd, nebo o cokoli jiného. Jejich turistické cesty lemují chatky, kde můžete zdarma přespat a jejich cesty jsou klikaté proto, že se vyhýbají posvátným místům se skřítky a vílami... . Vím, že knih o přírodě je mnoho. A také vím, že čtení nám lásku k přírodě nevrátí. Vrátit si ji musíme hlavně sami a čím jsme mladší, tím to jde lépe - stále máme více času a možností vzít si na záda ten batoh a změnit, co se změnit dá ... Možná ne pro všechny, ale třeba aspoň pro sebe. Když to jde jinde - může to jít všude! A sami vidíme, že ta snaha o návrat například k farmaření je čím dál tím větší...
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!