Jóga pro každého (poškozené)

Autor Laura Gate- Eastley, Hanna- Jade Browne, Ali Roff

Jóga pro každého (poškozené) - Laura Gate- Eastley,Hanna- Jade Browne,Ali Roff Poškozené

Jóga pro každého (poškozené)

Autor Laura Gate- Eastley, Hanna- Jade Browne, Ali Roff

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Poškozené

Stav Velmi dobrý

Vada naražené desky, natržené desky, ohnuté desky, zašpiněné desky, poškrábané desky, zašpiněná ořízka, poškrábaná ořízka, ohnuté stránky

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku Na produkt nelze uplatnit slevu.

148 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! 　 Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? Pak nastal čas zařadit do ranního rituálu jógu. Jak ukazuje řada odborných studií, pravidelné cvičení jógy dokáže v mnoha ohledech prospět vašemu zdraví –… Přejít na celý popis

Stříbrná elita Wren celý život skrývá své schopnosti. Když je donucena vstoupit do elitní jednotky nepřítele, dostane šanci zničit ho zevnitř. Jejím velitelem je však muž, do kterého se nesmí zamilovat... Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! 　 Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? Pak nastal čas zařadit do ranního rituálu jógu. Jak ukazuje řada odborných studií, pravidelné cvičení jógy dokáže v mnoha ohledech prospět vašemu zdraví – získáte energii i soustředění, naučíte se odbourávat stres a úzkost, podpoříte metabolismus, spálíte kalorie, zároveň dodáte tělu ohebnost a sílu. Ranní jóga zkrátka nabízí ideální způsob, jak začít nový den, a přitom naplno využít blahodárné účinky tohoto prastarého učení. Pokud vám v odhodlání brání nedostatek času, máme pro vás dobrou zprávu. Stačí pouhých 10 minut denně! Dokonce i krátká ranní sestava jógy pozitivně ovlivní kvalitu vašeho života. Na následujících stránkách vám ukážeme, jak na to. Za spolupráce s předními lektorkami jsme vypracovali přehledného průvodce domácí jógou, včetně podrobného popisu pozic a sestav vhodných pro krátké ranní cvičení. Nezapomněli jsme ani na jednoduché techniky meditace a práce s dechem, které příznivé účinky jógy ještě podpoří. 　 Začněte ještě dnes – a nebudete litovat! 　 Jóga krok za krokem Zjistěte, co vše dokáže starodávná tradice udělat pro vaše zdraví 　 Pozice a sestavy Vyberte si z široké škály cviků, které odpovídají vašim potřebám 　 Ranní rituály Vstupujte do nového dne soustředění, vyrovnaní a plní energie 　 Meditační techniky Napojte se na své vnitřní já a naučte se vnímat řeč své mysli i těla

Sdílet

autoři
Laura Gate- Eastley | Hanna- Jade Browne | Ali Roff
kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Jóga
Knihy » Poškozené zboží
Témata
Nakladatel
Extra Publishing
Rozměr
230 × 297
datum dotisku
23.09.2025
ean
DEF0000165224
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
352 g
jazyk
čeština
Počet stran
132 (128 vnitřních + 4 strany obálka)
datum vydání
1.01.0009
isbn
DEF0000165224

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 148 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost