4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Jóga pro každého
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 4 ks
- Doručení Ve středu 10. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
299 Kč s DPH
Jsme transparentní
Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? Pak nastal čas zařadit do ranního rituálu jógu. Jak ukazuje řada odborných studií, pravidelné cvičení jógy dokáže v mnoha ohledech prospět vašemu zdraví –… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jóga pro začátečníky
-
DOBRÁ CENA Jóga pro hezký den
-
Moje jóga na každý den
-
Jóga po celý rok
-
Jóga
-
Jógy pro ženy - Průvodce celým životem
-
Chvilka na jógu
-
Jóga - Krok za krokem snadno a s radostí
-
AKCE JÓGA – anatomie
-
Jóga pro děti
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Lekce jógy
-
Jak mi jóga změnila život
-
Jóga a tajemství dlouhověkosti
-
Jóga, nebe, ráj
-
Novinka Ájurvéda, jóga a jídlo
-
Ozdravná jóga pro seniory
-
Jóga pro děti
-
Terapie jógou
-
Duchovní zákony jógy
-
Power jóga
-
Jóga pro hubnutí a očistu
-
Jóga v terapii
-
Systém Jóga v denním životě
Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? Pak nastal čas zařadit do ranního rituálu jógu. Jak ukazuje řada odborných studií, pravidelné cvičení jógy dokáže v mnoha ohledech prospět vašemu zdraví – získáte energii i soustředění, naučíte se odbourávat stres a úzkost, podpoříte metabolismus, spálíte kalorie, zároveň dodáte tělu ohebnost a sílu. Ranní jóga zkrátka nabízí ideální způsob, jak začít nový den, a přitom naplno využít blahodárné účinky tohoto prastarého učení. Pokud vám v odhodlání brání nedostatek času, máme pro vás dobrou zprávu. Stačí pouhých 10 minut denně! Dokonce i krátká ranní sestava jógy pozitivně ovlivní kvalitu vašeho života. Na následujících stránkách vám ukážeme, jak na to. Za spolupráce s předními lektorkami jsme vypracovali přehledného průvodce domácí jógou, včetně podrobného popisu pozic a sestav vhodných pro krátké ranní cvičení. Nezapomněli jsme ani na jednoduché techniky meditace a práce s dechem, které příznivé účinky jógy ještě podpoří. Začněte ještě dnes – a nebudete litovat! Jóga krok za krokem Zjistěte, co vše dokáže starodávná tradice udělat pro vaše zdraví Pozice a sestavy Vyberte si z široké škály cviků, které odpovídají vašim potřebám Ranní rituály Vstupujte do nového dne soustředění, vyrovnaní a plní energie Meditační techniky Napojte se na své vnitřní já a naučte se vnímat řeč své mysli i těla
- Nakladatel
- Extra Publishing
- Rozměr
- 230 × 297
- datum dotisku
- 23.09.2025
- ean
- 9788075257628
- Počet stran
- 132 (128 vnitřních + 4 strany obálka)
- Hmotnost
- 352 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.01.0009
- isbn
- 978-80-7525-762-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
299 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
299 Kč s DPH
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
