Aštánga Vinjása Jóga

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

347 Kč s DPH
Běžně 388 Kč Nápověda Jsme transparentní

Jak prohrát maraton

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 279 Kč

Jak prohrát maraton

Jeans Story

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 219 Kč

Jeans Story

Tato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógy. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary… Přejít na celý popis

S Julesem Vernem na dovolenou? Audiokniha Vynález zkázy ZDARMA Užijte si na cestách poslech nové audioknihy Julese Verne ZDARMA! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Tato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógy. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do jiných oborů - ať už je to medicína, sport, fyzika či mytologie. Autor současně vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy, kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik aštánga vinjása jógy, k nimž patří energetické zámky (bandha), koncentrace pohledu (dršti) a regulace dýchání (pránájáma).Příručka tohoto rozsahu jistě přijde vhod všem nadšencům do cvičení jógy i školeným instruktorům, kteří v ní objeví mnoho nových a cenných inspirací.

Sdílet 0

Nakladatel
Fontána
Rozměr
171 x 240 x 11
datum dotisku
1.02.2015
ean
9788073366346
Počet stran
144
Vydání
1
jazyk
čeština
Vazba
měkká vazba
datum vydání
5.04.2017
isbn
978-80-7336-634-6

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Monika registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Knížka se čte bezvadně. To, co není popis ásan, jsem přečetla jedním dechem. Podrobný popis ásan je úžasný,nejlepší kniha se kterou jsem se kdy setkala.

    Přečíst více
Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 347 Kč Nápověda