0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je nedostupný.
Burn out and overwhelm? OUT. Protecting your peace and finding mental and physical wellness? We''re going to say that''s most definitely IN.It''s time to embark on a New Era of You, and In My Calm Era is the perfect place to start with a few minutes each morning. In just 90 days, you''ll learn how to fight back against anxiety and overwhelm… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Psychology of Stress
-
Bestseller Novinka Alchemised
-
Dula
-
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov
-
Bestseller Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Novinka Alchemised
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Dlouhá hra
-
AKCE Bestseller Fantasma
-
Bestseller Novinka Encantra
-
Bestseller Novinka Ďáblova noc 3: Hříšná posedlost
-
AKCE Bestseller Hunting Adeline: Hon na Adeline
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Bohyně krve a kostí
-
Bestseller Novinka Vona
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
AKCE Její duše za pomstu
-
Bestseller Novinka Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Připravujeme Tvůj nůž v mém srdci
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko
-
AKCE Kavka & Řezník
-
AKCE Rod tlukoucích křídel
Burn out and overwhelm? OUT. Protecting your peace and finding mental and physical wellness? We''re going to say that''s most definitely IN.
It''s time to embark on a New Era of You, and In My Calm Era is the perfect place to start with a few minutes each morning. In just 90 days, you''ll learn how to fight back against anxiety and overwhelm and learn to reclaim the best version of you. It''s amazing how much good you can do when you prioritize your mental wellness and choose yourself to be the main character of your life.
During this journey, you will:
Learn to honor your emotions and listen to what your body is telling youReorient yourself to the things that really matterPractice prioritizing your mental and physical wellbeing (because you''re great!)
For each day, you''ll find:
Inspirational readings that remind you of your worth, your purpose, and your prioritiesStrategies, activities, and prompts to get you out of your head and back in your bodyMemorable mantras to act as mental wellness lifelines throughout the dayBright, beautiful design that will inspire your soul and enhance your calm
So come on in, carve out a few minutes for yourself, and take a breath—knowing that every breath is a lifeline back to you. Whether you''re busy at work, busy at home, stuck in a brain fog, or can''t seem to disconnect from anxious thoughts, In My Calm Era is the guide you need to find your footing again and reclaim peace and calm in your life.
- Nakladatel
- Harpercollins Focus
- Rozměr
- 197 x 134 x 20
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 384 g
- isbn
- 978-1-4002-5244-2
- Počet stran
- 192
- datum vydání
- 31.07.2025
- ean
- 9781400252442
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE