Hlavu vzhůru Claudia Croos-Müller

Hlavu vzhůru
Kniha ( pevná vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení ZDARMA od 899 Kč, ve středu 27.1. u Vás doma
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
Už máte svůj lunární kalendář Krásné paní pro rok 2021?
Více informací
Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.
- kategorie
-
Knihy »
Odborná literatura »
Společenské vědy »
Psychologie »
Psychologie osobnosti
- Nakladatel
- Grada
- datum vydání
- 5.9.2011
- isbn
- 978-80-247-4057-7
- ean
- 9788024740577
- Jazyk
- čeština
- Počet stran
- 40
- Vazba
- pevná vazba
- Rozměr
- 163x171mm
Bestseller v knihy Dobrovský
20101. v e-shopu | 26095. minulý týden
115. v Psychologie osobnosti | 127. minulý týden
Hodnocení a recenze čtenářů
4.3 z 5 3 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
-
4 z 5 hvězdiček Lenka R.
Jelikož jsem knihu objednávala na e-shopu, neměla jsem ji před nákupem "v ruce" a byla jsem velmi překvapená formátem i rozsahem. Říkala jsem si: "Takové nic, taková hloupost!" Ale po bližším prozkoumání musím konstatovat, že je to velmi vtipná kniha s dobrými radami. Samozřejmě je všechny už známe, ale takto pohromadě se hodí jako první pomoc při stresu.
Kniha, Grada, 2011, 9788024740577
-
4 z 5 hvězdiček Jana H.
Skvělý pomocník pro zlepšení nálady. Kniha obsahuje 12+1 cvičení, díky kterým se lze rychle zbavit stresu či vzteku kdekoliv a kdykoliv. Vzhledem k formátu, který je menší než B5, a k faktu, že má kniha jen 40 stran, bych však ocenila nižší cenu.
Kniha, Grada, 2011, 9788024740577
Články, které stojí za pozornost
-
11 nejlepších komiksů dekády podle nakladatelství CREW
-
Zima čarodějnice završuje jednu dobrodružnou pouť
-
Nevíte, co číst? Náš knižní katalog vám poradí!
-
RECENZE: Jako hvězdy v temné noci
-
RECENZE: Spát v moři hvězd
-
Šikmý kostel 2 aneb Příběh ztraceného města pokračuje
-
Silný příběh o lásce, který je vykreslen na pozadí skutečných událostí
-
Je láska silnější než čas, který ji dělí?
-
RECENZE: Opium a absint
-
Sobotní rozjímání: Ohlédnutí za útrapami knihkupce a zákazníka v časech předvánočních
-
RECENZE: Daleko od stromu
-
Lze někoho milovat a nenávidět zároveň?