Hlavu vzhůru Claudia Croos–Müller

Hlavu vzhůru - Claudia Croos–Müller Sleva 15

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

124 Kč s DPH
Ušetříte 15 Kč Běžně 139 Kč

  • Hlavu vzhůru E-kniha PDF ePUB mobi (Kindle) 118 Kč s DPH Ihned ke stažení

JULES VERNE 1+1 Připravili jsme pro vás oblíbenou akci 1+1 ZDARMA na edici knih Julese Vernea, krále fantastiky. Odoláte? Více informací

Popis

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.

Sdílet 0

Nakladatel
Grada
datum vydání
5.9.2011
isbn
978-80-247-4057-7
ean
9788024740577
Jazyk
čeština
Počet stran
40
Vazba
pevná vazba
Rozměr
163x171mm

Bestseller v knihy Dobrovský

11097. v e-shopu | 11574. minulý týden

77. v Psychologie osobnosti | 71. minulý týden

Hodnocení čtenářů

4.3 z 5 3 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 4 z 5 hvězdiček Lenka R.

    Jelikož jsem knihu objednávala na e-shopu, neměla jsem ji před nákupem "v ruce" a byla jsem velmi překvapená formátem i rozsahem. Říkala jsem si: "Takové nic, taková hloupost!" Ale po bližším prozkoumání musím konstatovat, že je to velmi vtipná kniha s dobrými radami. Samozřejmě je všechny už známe, ale takto pohromadě se hodí jako první pomoc při stresu.

    Kniha, Grada, 2011, 9788024740577

  • 4 z 5 hvězdiček Jana H.

    Skvělý pomocník pro zlepšení nálady. Kniha obsahuje 12+1 cvičení, díky kterým se lze rychle zbavit stresu či vzteku kdekoliv a kdykoliv. Vzhledem k formátu, který je menší než B5, a k faktu, že má kniha jen 40 stran, bych však ocenila nižší cenu.

    Kniha, Grada, 2011, 9788024740577

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora