Hlavu vzhůru

Claudia Croos–Müller

Četl(a) jsem

Chci přečíst

4.3 z 5 hvězdiček 3 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení ZDARMA od 300 Kč, v pátek 17.7. u Vás doma (Typy doručení)
Osobní odběr ZDARMA, zítra po 15:00 ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

124 Kč s DPH
Ušetříte 15 Kč Běžně 139 Kč

E-kniha PDF ePUB mobi (Kindle) 118 Kč s DPH Ihned ke stažení

JULES VERNE 1+1 Připravili jsme pro vás oblíbenou akci 1+1 ZDARMA na edici knih Julese Vernea, krále fantastiky. Odoláte? Více informací

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.

kategorie: Knihy » Odborná literatura » Společenské vědy » Psychologie » Psychologie osobnosti

Nakladatel: Grada
datum vydání: 5.9.2011
isbn: 978-80-247-4057-7
ean: 9788024740577

Jazyk: čeština
Počet stran: 40
Vazba: pevná vazba
Rozměr: 163x171mm

Bestseller v knihy Dobrovský

11097. v e-shopu | 11574. minulý týden

77. v Psychologie osobnosti | 71. minulý týden

Hodnocení čtenářů

4.3 z 5 3 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

4 z 5 hvězdiček Lenka R. 25. července 2019

Jelikož jsem knihu objednávala na e-shopu, neměla jsem ji před nákupem "v ruce" a byla jsem velmi překvapená formátem i rozsahem. Říkala jsem si: "Takové nic, taková hloupost!" Ale po bližším prozkoumání musím konstatovat, že je to velmi vtipná kniha s dobrými radami. Samozřejmě je všechny už známe, ale takto pohromadě se hodí jako první pomoc při stresu.

Pomohla vám tato recenze? Ano 0

Kniha, Grada, 2011, 9788024740577
4 z 5 hvězdiček Jana H. 28. prosince 2018

Skvělý pomocník pro zlepšení nálady. Kniha obsahuje 12+1 cvičení, díky kterým se lze rychle zbavit stresu či vzteku kdekoliv a kdykoliv. Vzhledem k formátu, který je menší než B5, a k faktu, že má kniha jen 40 stran, bych však ocenila nižší cenu.

Pomohla vám tato recenze? Ano 0

Kniha, Grada, 2011, 9788024740577