Hlavu vzhůru E-kniha

Autor Claudia Croos-Müller

Součástí série: Knížka o přežití 1. díl z 5

4.3 z 5 hvězdiček 3 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech PDF mobi ePUB

Koupit

118 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Hlavu vzhůru - Okamžitá pomoc při stresu, vzteku a špatné náladě

Claudia Croos-Müller

pevná vazba

Nedostupné

E-knihy

Hlavu vzhůru

Claudia Croos-Müller

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

118 Kč s DPH

Zvrácený a temný příběh o útěku, přežití a kontrole. Povinná četba pro fanoušky Haunting a Hunting Adeline, kteří chtějí jít ještě dál. Více informací

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.

série: Knížka o přežití 1. díl z 5
Další ze série: 1. Hlavu vzhůru
2. Odvahu!
3. Štěstí!
4. Sladké sny! - Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách
5. Mějte se rádi! - Okamžitá pomoc při strastech, soužení a dalších nepříjemnostech

kategorie: E-knihy » Naučná literatura » Osobní rozvoj

Nakladatel: Grada
jazyk: čeština

Počet stran: 40

datum vydání: 5.09.2011

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.3 z 5 3 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Lenka R. registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

Jelikož jsem knihu objednávala na e-shopu, neměla jsem ji před nákupem "v ruce" a byla jsem velmi překvapená formátem i rozsahem. Říkala jsem si: "Takové nic, taková hloupost!" Ale po bližším prozkoumání musím konstatovat, že je to velmi vtipná kniha s dobrými radami. Samozřejmě je všechny už známe, ale takto pohromadě se hodí jako první pomoc při stresu.

Přečíst více

Pomohla vám tato recenze? Ano 4

Kniha, Grada, 2011, 9788024740577
Jana H. registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

Skvělý pomocník pro zlepšení nálady. Kniha obsahuje 12+1 cvičení, díky kterým se lze rychle zbavit stresu či vzteku kdekoliv a kdykoliv. Vzhledem k formátu, který je menší než B5, a k faktu, že má kniha jen 40 stran, bych však ocenila nižší cenu.

Přečíst více

Pomohla vám tato recenze? Ano 3

Kniha, Grada, 2011, 9788024740577