Glimmers Journal

Autor Deb Dana

Glimmers Journal - Deb Dana Nedostupné

Glimmers Journal

Autor Deb Dana

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Otisk

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1499 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Otisk

First coined in Deb Dana’s book Polyvagal Theory in Therapy, “glimmers” are the micromoments in your day that spark a sense of joy. They can be anything from catching a view of the skyline to cuddling with your pet. Glimmers tell your nervous system that you are safe and okay in the world, thus shifting your system’s response from… Přejít na celý popis

Nejlepší nabídka učebnic v ČR Od slabikáře pro prvňáčka po anatomii pro studenta medicíny. U nás najdete největší výběr učebnic pro základní, střední, vysoké i jazykové školy. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

First coined in Deb Dana’s book Polyvagal Theory in Therapy, “glimmers” are the micromoments in your day that spark a sense of joy. They can be anything from catching a view of the skyline to cuddling with your pet. Glimmers tell your nervous system that you are safe and okay in the world, thus shifting your system’s response from defence to calm. When we notice and name glimmers, we train our nervous system to be open to more of these moments—expanding our overall sense of well-being. This beautiful journal provides a framework for readers to name and savour their glimmers. Expertly crafted prompts encourage readers to notice various types of glimmers that they might otherwise be unaware of—such as glimmers in nature or in the arts, “every day” glimmers, social glimmers and even the range of glimmer “flavours”. Glimmers Journal is for anyone looking to build a foundation of wellness and regulation.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
WW Norton & Co.
Rozměr
194 x 144 x 20
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
396 g
isbn
978-1-324-08207-1
Počet stran
224
datum vydání
4.03.2025
ean
9781324082071

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost