Ukotvení - Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie

Autor Deb Dana

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 1 ks
Doručení V pátek 12. 12. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

389 Kč s DPH
Běžně 435 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1299 Kč dárek zdarma v hodnotě 398 Kč

Experiment s láskou

Mějte nádherný a čtivý rok 2026 s Literárním kalendářem inspirovaným japonskými obchůdky s knihami a feel good příběhy jako Knihkupectví Morisaki či Co hledáš, najdeš v knihovně. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Temná hra

Andy Maslen
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

449 Kč

Do košíku
Náš polyvagální svět

Seth Porges, Stephen W. Porges
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

275 Kč

Koupit
Bestseller Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače

Martin Moravec, Adam Dolník
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Domov je stav mysli

Veronika Havlíková
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Kokoro

Beth Kemptonová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Jak se léčíme

Alexandra Elle
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Nová země

Eckhart Tolle
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Tělo sčítá rány

Bessel van der Kolk
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

509 Kč

Běžně 569 Kč
Do košíku
Učení mistrů Východu

Baird Spalding
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

320 Kč

Běžně 358 Kč
Do košíku
Bestseller E-shopová dárková poukázka 300 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

300 Kč

Koupit
Tranzity

Robert Hand
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

696 Kč

Běžně 778 Kč
Do košíku
Bestseller Letní slunovrat

Michaela Klevisová
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

375 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
100 nejkratších cest k Tobě

Petr Casanova
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku
Léčivý úklid

Michaela Mrázková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

411 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Putování časoprostorem

Antalii Ivona
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Žena, která se naučila snít

Julian Hermsen
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

240 Kč

Běžně 268 Kč
Do košíku
Bestseller Pomocnice odvedle

Freida McFadden
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

429 Kč

Do košíku
Bestseller Šikmý kostel 3

Karin Lednická
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

439 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Výchovné umění a poznání člověka

Rudolf Steiner
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

98 Kč

Běžně 110 Kč
Do košíku
Nádech, výdech - Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já

Stuart Sandeman
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

488 Kč

Běžně 545 Kč
Do košíku
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci

Rostislav Václavek, Petra Macháčková
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jak se stát nikým

Jiří Charvát
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

598 Kč

Do košíku
Kniha Atlas světa - Kouzelné čtení Albi

ALBI
4.8 z 5 hvězdiček
kniha

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Praktický průvodce transformačním koučinkem a sebekoučinkem

Radka Loja
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého bloudivého nervu, hlavní „informační dálnice“ těla, a najít tak cestu zpět k pocitu životní pohody.
V knize Ukotvení nám Deb Dana předkládá neotřelou prezentaci polyvagální teorie a poté nám ukazuje, jak lze tuto vědeckou disciplínu praktickými způsoby vnést do života a změnit tak náš vztah k tělu. Prostřednictvím v praxi ověřených technik nám autorka nabízí možnost osvojit si dovednosti, díky nimž si budeme moci lépe v každém okamžiku lépe uvědomovat svůj nervový systém a obnovit schopnost čelit velkým i malým životním výzvám.