Flex Your Feelings

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Spisy 7 - Literární žurnalistika

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 599 Kč

Spisy 7 - Literární žurnalistika

'An essential addition to the world of mental health' Kevin Love, NBA All-StarCan you train your brain for greater emotional health, just like you train your body for better physical fitness?We know how to push our bodies for peak physical performance - but when it comes to our emotional health, many of us just wing it. What if you could coach… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

'An essential addition to the world of mental health' Kevin Love, NBA All-StarCan you train your brain for greater emotional health, just like you train your body for better physical fitness?We know how to push our bodies for peak physical performance - but when it comes to our emotional health, many of us just wing it. What if you could coach your mind for success, just like you train your body to get stronger? In Flex Your Feelings, Silicon Valley psychologist and cofounder of Coa, the gym for mental fitness, Dr Emily Anhalt outlines her data-driven, seven-step plan for developing emotional fitness, helping you to become the best leader, entrepreneur and human you can be. Flex Your Feelings is an essential blueprint for building an emotional fitness practice that works for you - so you can live it, every day. 'A practical guide to emotional fitness' Scott Galloway, bestselling author of The Algebra of Happiness'A revolutionary and much needed way to think about mental health' Erica Keswin

Sdílet

Nakladatel
Headline
Rozměr
131 x 197 x 22
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
206 g
isbn
978-1-03-541405-5
Počet stran
288
datum vydání
9.04.2026
ean
9781035414055

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost