Doběhni svůj mozek

Autor Anders Hansen

5.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení V úterý 27. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Knihy

Doběhni svůj mozek

Anders Hansen

měkká vazba

Dostupné u dodavatele

268 Kč s DPH

Audioknihy

Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku

Anders Hansen

Audiokniha (mp3)

Přehrát ukázku

00:00

Ihned ke stažení

317 Kč s DPH

Kolik jsme ochotni obětovat pro lásku a jak moc dokážeme riskovat pro milovanou osobu? Předobjednejte si temnou romantasy protkanou mytologií. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Neztraťte hlavu - Zábavné úkoly pro seniory

Jitka Juráňová, Kateřina Turčániová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

155 Kč

Do košíku
90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci

Gareth Moore
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Kdo mi vypnul mozek?

Caroline Leaf
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bystrohlaví

Dave Asprey
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Nové testy IQ

Václav Fořtík
3.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Trénujte si mozek 1

Kenneth Russell, Philip Carter
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

232 Kč

Běžně 259 Kč
Do košíku
Trenér paměti - 40denní cesta k trvale zlepšené paměti

Gareth Moore
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci

Grube Ingrid, Moser-Will Ines
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Neumim to říct

Michaela Klírová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Tajemství efektivního učení - Dvakrát lepší výsledky s polovičním úsilím

Martin Krengel
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Mentální kondice po celý rok

Jana Bílková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Lepší paměť snadno a rychle

Marek Sýkora
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

377 Kč

Běžně 421 Kč
Do košíku
Cvičení paměti - 95 nápaditých her a úkolů pro všechny věkové kategorie

Ángels Navarro
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci

Rostislav Václavek, Petra Macháčková
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jan Vojáček: Umění být zdráv

Jan Vojáček
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Naučte se správně dýchat

Yvan Cam
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

199 Kč

Do košíku
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem

Hana Moravčíková
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Zachraňte své střevo

Igor Bukovský
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

533 Kč

Běžně 595 Kč
Do košíku
Obrazové luštění pro každý den

Jitka Suchá
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

232 Kč

Běžně 259 Kč
Do košíku
Výhodný balíček

Sleva 308 Kč Buď lepší

James Clear & další

Balíček (3 ks)

829 Kč

Běžně 1 137 Kč
Do košíku
Myšlenkové mapy

Tony Buzan
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Existuje spolehlivý způsob, jak snížit stres a úzkost a zároveň podpořit paměť? Zvýšit IQ a zpomalit proces stárnutí? Jak být kreativnější a přitom soustředěnější? Odpověď je jednoduchá: hýbej se a doběhni svůj mozek! Pravidelné cvičení nevídaným způsobem stimuluje mozek. Jeho výsledky nepřekoná ani kombinovaný účinek léků, výživových doplňků a mentálních cvičení, jako je luštění křížovek a řešení sudoku. Kniha Doběhni svůj mozek známého švédského psychiatra a "brain blogera" Anderse Hansena vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese. Jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo vylučuje, mají významný vliv na naše zdraví, energii a náladu. Kniha Doběhni svůj mozek vás určitě rozhýbe!