0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení V pondělí 23. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Funkční trénink
-
Trénink fascií
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Velká kniha posilování
-
Strečink na anatomických základech
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
První a poslední fitness kniha
-
Uvolňování fascií
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Fyzio na doma
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
264 cvičení na velkém míči
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 205 x 239 x 17
- datum vydání
- 9.08.2019
- isbn
- 978-80-7391-254-3
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 587 g
- datum dotisku
- 20.01.2026
- ean
- 9788073912543
- Počet stran
- 224
- Vydání
- 2
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Jana Střešinková registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha byla určená jako velmi chtěný dárek, takže určitě udělala radost a je velmi často v rukou obdarovaného. Já sama nemůžu tedy hodnotit tuto konkrétní knihu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese