0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha
- Skladem 2 ks
- Doručení Ve středu 28. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Funkční trénink
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Fit i bez fitka
-
AKCE Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Strečink na anatomických základech
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
První a poslední fitness kniha
-
Velká kniha posilování
-
Uvolňování fascií
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Do formy
-
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Fyzio na doma
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 204 x 237 x 15
- datum vydání
- 7.08.2019
- isbn
- 978-80-7391-254-3
- Počet stran
- 224
- Hmotnost
- 582 g
- datum dotisku
- 20.01.2026
- ean
- 9788073912543
- Vazba
- Knihy - flexo
- Vydání
- 2
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Jana Střešinková registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha byla určená jako velmi chtěný dárek, takže určitě udělala radost a je velmi často v rukou obdarovaného. Já sama nemůžu tedy hodnotit tuto konkrétní knihu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE