Chinese Medicine for the Mind

Autor Nina Cheng

Chinese Medicine for the Mind - Nina Cheng

Chinese Medicine for the Mind

Autor Nina Cheng

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

627 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Break free from anxiety, panic, depression, and dysfunction with ancient herbal remedies and mind-body practices from traditional Chinese medicine. The modern world is a nightmare for our mental health. Does modern medicine have the answer? For many patients, the answer is, unfortunately, “no.” But there may be another way. For two thousand… Přejít na celý popis

Robert Záruba: Život v přímém přenosu V devíti letech si Robert Záruba napsal do deníku, že má rád sport. O pár desítek let později má za sebou přes 2000 přenosů a vypráví, jak se ze stydlivého kluka stal hlas českého sportu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Break free from anxiety, panic, depression, and dysfunction with ancient herbal remedies and mind-body practices from traditional Chinese medicine. The modern world is a nightmare for our mental health. Does modern medicine have the answer? For many patients, the answer is, unfortunately, “no.” But there may be another way. For two thousand years, traditional Chinese medicine (TCM) has been effectively treating anxiety, depression, insomnia, and other conditions using herbal medicine and other healing modalities. In this book, Nina Cheng, founder of Chinese medicine company The Eastern Philosophy, and a team of renowned practitioners and scholars of Chinese medicine, share practical, accessible remedies and protocols you can use to improve your mental and emotional well-being.

Supported by historical primary sources and modern clinical research, the book offers an introduction to traditional Chinese medicine and its unique approach to mental health. Each chapter covers a common mental health condition--anxiety, depression, insomnia, ADHD, brain fog, and trauma—exploring how Chinese medicine has historically approached these conditions, describing common patterns associated with unique symptoms, and prescribing specific remedies you can access in your everyday life. This includes:

Readily-available herbal formulasSelf-massage and acupressureQigong protocolsMeditation and visualization exercisesFive Element Music TherapyFood and tea therapy, and more

For anyone who has struggled with their mental health or is looking to better understand traditional Chinese medicine’s approach to healing both the mind and body, this book offers a natural, time-tested way to a healthier mind, a calmer heart, and a more peaceful life. 

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Quarto Publishing Group USA Inc
Rozměr
216 x 166 x 22
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
460 g
isbn
978-0-7603-9125-9
Počet stran
160
datum vydání
28.11.2024
ean
9780760391259

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 627 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost