Ako poraziť úzkosť

Autor Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Do 6. 3. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

473 Kč s DPH
Běžně 529 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Začátek nové temné krimi série věnované Krkonošům. Připravte se na rodinná tajemství, ale i putování po záhadách a legendách na zapomenutých stezkách minulosti. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Ako používať celý mozog

Bolteová Taylorová Jill
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

403 Kč

Běžně 450 Kč
Do košíku
Liečivá sila potravín

Anthony William
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

748 Kč

Do košíku
Neviditeľné ženy

Caroline Criado Perez
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

540 Kč

Do košíku
Choroby vyvolané slovami a myšlienkami & malé eseje o veľkých slovách

Teodor Rosinský
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Běžně 390 Kč
Do košíku
Esencializmus

Greg McKeown
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

478 Kč

Do košíku
Moc verzus sila

David R. Hawkins
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

430 Kč

Běžně 480 Kč
Do košíku
Obklopený neúspechmi

Thomas Erikson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

448 Kč

Do košíku
Extrémne vlastníctvo

Jocko Willink, Leif Babin
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

366 Kč

Běžně 409 Kč
Do košíku
Nenásytný mozog

Michael Easter
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

486 Kč

Běžně 543 Kč
Do košíku
Líný učitel Kroky k moderní a efektívni výuce

Robert Čapek
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

592 Kč

Běžně 661 Kč
Do košíku
Konšpirácie

Tom Phillips, Jonn Elledge
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

385 Kč

Běžně 430 Kč
Do košíku
Racionalita

Steven Pinker
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

777 Kč

Běžně 868 Kč
Do košíku
Na konci zostane človek

Matúš Ritomský
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

161 Kč

Běžně 180 Kč
Do košíku
Konverzácia a európska literatúra

Adam Bžoch
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

391 Kč

Běžně 437 Kč
Do košíku
Slovenský národný korpus

Mikula
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

508 Kč

Běžně 568 Kč
Do košíku
O ženách

Arthur Schopenauer
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

147 Kč

Běžně 164 Kč
Do košíku
Kvalita ošetrovateľskej starostlivosti a bezpečnosť pacientov

Hana Padyšáková, Zuzana Slezáková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

296 Kč

Běžně 331 Kč
Do košíku
Pády a ich prevencia u hospitalizovaných pacientov

Martina Tomagová & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

211 Kč

Do košíku
Základy fyzioterapie

Kamila Kociová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

377 Kč

Běžně 421 Kč
Do košíku
Dve stránky vodcovstva

Jocko Willink, Leif Babin
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

430 Kč

Běžně 480 Kč
Do košíku
Stredoaziat pes pastiera

Boris Kopeliovič
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

403 Kč

Běžně 450 Kč
Do košíku
Léčebná rehabilitace ve vybraných oborech

Dobroslava Jandová, Tomáš Mixa
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

592 Kč

Běžně 661 Kč
Do košíku
Prezidenti rozdelenej Ameriky

Martin Kovář
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

577 Kč

Běžně 645 Kč
Do košíku
Chobotnice z Davosu aneb jak WEF ničí demokracii

Miriam Muhn
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Aby ste úzkosť mohli liečiť, musíte vedieť, čo ju spúšťa. Ľudia, ktorí zápasia so záchvatmi úzkosti, si často neuvedomujú mechanizmy tohto pocitu. Neuroveda ich definuje veľmi presne – strach sa rodí v amygdale, ktorá je zodpovedná za fyzické príznaky, ako je zvýšená srdcová frekvencia alebo krvný tlak, a v mozgovej kôre, ktorá je spájaná s našimi myšlienkami, predstavivosťou, so znepokojením, s obsesiami a neustálym premýšľaním. Rozpoznajte a odstráňte príznaky prichádzajúceho panického záchvatu, upokojte svoj vnútorný strach počas zaspávania alebo upravte svoje negatívne myšlienkové vzorce. Mozog a spôsob myslenia sa dajú preprogramovať, a vy tak môžete získať opäť kontrolu nad vlastným životom.