Od Shakespeara až ke hvězdám. Vzpomínáme na Patricka Stewarta
Pro miliony diváků zůstane navždy kapitánem Jeanem-Lucem Picardem ze Star...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Fitness
Autor Chief Brabon, Emilie Brabon-Hames
Poškozené
Stav Velmi dobrý
Vada Naražená zadní strana desek.
Kniha ( měkká vazba )
V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? Pak vám stačí obrovská dávka odhodlání a tato kniha. Najdete v ní vše, co budete v příštích 8 týdnech potřebovat – fitness plán s cviky využívající vlastní váhu, které… Přejít na celý popis
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba
V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? Pak vám stačí obrovská dávka odhodlání a tato kniha. Najdete v ní vše, co budete v příštích 8 týdnech potřebovat – fitness plán s cviky využívající vlastní váhu, které lze provést kdekoli, a celkové přepracování stravování na bázi keto diety. Získáte také 70 jednoduchých receptů, které vám týden po týdnu pomohou s přidáváním nových ingrediencí do vašeho jídelníčku. Nechybí ani motivující příběhy a srovnávací fotografie lidí, kteří se do programu zapojili a byli šokovaní svými výsledky. Ať už máte rodinu nebo pracujete od rána do večera a váš čas na cvičení je omezený, je možné program do vašeho rozvrhu napasovat. Tak na co čekáte?!
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Pátek 30. října 2026
Pro miliony diváků zůstane navždy kapitánem Jeanem-Lucem Picardem ze Star...
Články Čtvrtek 29. října 2026
Co všechno musí vědět člověk, který komentuje finále mistrovství světa...
Recenze Úterý 27. října 2026
Tenhle rok vyšly dvě vlčí romantasy, které mě nesmírně bavily. Jednou z...
Články Pondělí 26. října 2026
Pryč jsou dlouhé teplé letní večery, vládu už definitivně převzal...
Články Pondělí 26. října 2026
Vánoce se pomalu blíží a s nimi také období, kdy bychom měli více myslet...
Podcasty Pátek 23. října 2026
Z příběhu, který málem skončil v šuplíku, se nakonec stal více než...
Články Pátek 23. října 2026
Knižní závisláci, zbystřete! Největší knižní veletrh na Moravě se...
Články Pátek 16. října 2026
Fanoušci Čtvrtého křídla, TOHLE NENÍ CVIČENÍ! Po nekonečných...
Články Čtvrtek 15. října 2026
Zapomeňte na romantická gesta, květiny a pohodové vztahy. V říjnu se totiž...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Risa chtěla na univerzitě hlavně nevyčnívat
Jenže jako runová čarodějka má k problémům blíž, než by si přála. Když dostane nabídku přidat se k lovcům nadpřirozených bytostí, čeká ji pořádně divoké dobrodružství.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Nevěř nikomu. Lži každému. Nezamiluj se do svého nepřítele.
Dystopická romantasy senzace konečně v češtině!
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Další kapitola postapo ságy je tady
Temná velekněžka a Šerif vyrážejí do Pustiny, kde vládnou nájezdníci a pravidla tu moc nectí. Čeká je nebezpečná výprava, tajemství a samozřejmě pořádná dávka akce.
Mohlo by vás zajímat
Opakování na prázdniny
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Digitální svět pod kontrolou!
Programování, umělá inteligence, tvorba her i bezpečnost na internetu – všechno pěkně pohromadě! Pracovní učebnice Informatika v pohodě 9 ukáže deváťákům, jak moderní technologie fungují a jak je využít v praxi.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
Mise: Prolomit Kód X!
Staňte se detektivem a pusťte se do napínavého souboje důvtipu! Sbírejte indicie, pokládejte správné otázky a rozluštěte svůj tajný kód dříve než soupeři.
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Frankie hlásí návrat do Monster High!
Ikonická monsterka se vrací v reedici původní panenky Monster High G1. Se známým vzhledem, originálním stylem a doplňky přináší pořádnou dávku nostalgie i strašidelně skvělé zábavy.
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Zlatý doušek plný pohody!
Sytě zlatá barva, výrazná vůně a chuť plná exotického koření. Zlatý kurkumový sen vnese trochu slunečné nálady i do toho nejpochmurnějšího dne.
Od stydlivého kluka, který miloval sport, až po hlas českého hokeje
Robert Záruba v knize vypráví o své cestě ke komentátorskému mikrofonu i o více než 2000 přenosech.
ProhlédnoutPokračování bestselleru Vrány
Bára zmizela a Katka zůstává sama s rodiči. Jako jejich “zlaté dítě“ musí být dál bezchybná, zatímco doma se začíná naplno ukazovat všechno, co se dosud snažila přehlížet.
ProhlédnoutAby zachránila svého bratra, nechá se uvěznit
V Endlocku, brutálním vězení kde bohatí loví vězně pro zábavu, však narazí na dozorce, který jí začne být nebezpečně blízký.
ProhlédnoutMatika, co počítá s budoucností.
Učebnice, která propojuje čísla, logiku i technologie. Protože i vzorce jdou s dobou.
ProhlédnoutZlatá horečka mezi chlupatými bandity!
Lišky, straky a mývalové vyrážejí za blyštivou kořistí a nikdo se nechce dělit! V této svižné karetní hře rozhoduje mazanost, správné načasování a schopnost přelstít soupeře.
ProhlédnoutMezi řádky se skrývá kouzelný svět!
A tentokrát ho můžete postavit z LEGO® kostek! Propracované dvoupatrové knihkupectví promění vaši knihovnu v místo plné příběhů, fantazie a drobných literárních překvapení.
ProhlédnoutZlatý doušek plný pohody!
Sytě zlatá barva, výrazná vůně a chuť plná exotického koření. Zlatý kurkumový sen vnese trochu slunečné nálady i do toho nejpochmurnějšího dne.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Po–Pá: 8:00–17:00
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.