7 Schritte zu einem besseren Selbstwert

Autor gtFU. GmbH

7 Schritte zu einem besseren Selbstwert - gtFU. GmbH Nedostupné

7 Schritte zu einem besseren Selbstwert

Autor gtFU. GmbH

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Du bekommst vieles gut hin, wirkst nach außen souverän - und bist trotzdem oft zu hart mit dir selbst?Du erfüllst Erwartungen, stellst deine eigenen Bedürfnisse hinten an und gehst mit dir selbst strenger um als mit anderen. Kritik bleibt hängen, während Erfolge schnell verblassen.In diesem Buch lernst du in 7 klaren Schritten, wie du deinen… Přejít na celý popis

Robert Záruba: Život v přímém přenosu V devíti letech si Robert Záruba napsal do deníku, že má rád sport. O pár desítek let později má za sebou přes 2000 přenosů a vypráví, jak se ze stydlivého kluka stal hlas českého sportu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Du bekommst vieles gut hin, wirkst nach außen souverän - und bist trotzdem oft zu hart mit dir selbst?Du erfüllst Erwartungen, stellst deine eigenen Bedürfnisse hinten an und gehst mit dir selbst strenger um als mit anderen. Kritik bleibt hängen, während Erfolge schnell verblassen.In diesem Buch lernst du in 7 klaren Schritten, wie du deinen Selbstwert stärkst: von einer wohlwollenderen inneren Stimme über einen sicheren Umgang mit Kritik bis hin zu gesunden Grenzen und mehr Selbstfürsorge. Du richtest den Blick auf deine Fähigkeiten, entwickelst ein Gefühl für deinen eigenen Stil und lernst, deine Gedanken besser einzuordnen und dich von alten Mustern zu lösen. So entsteht nach und nach ein stabileres Selbstwertgefühl.Dabei geht es nicht um kurzfristige Lösungen, sondern um nachhaltige Veränderungen, die sich in deinen Alltag integrieren lassen. Die Inhalte sind verständlich erklärt, wissenschaftlich fundiert und konkret umsetzbar.So wird dieses Buch zu einer Einladung, einen realistischeren und freundlicheren Blick auf dich selbst zu entwickeln.Die vier Autorinnen sind erfahrene Psychologinnen und Psychotherapeutinnen und verbinden langjährige Praxiserfahrung mit wissenschaftlicher Expertise.

Sdílet

kategorie
Knihy
Témata
Nakladatel
Modernes Lernen Borgmann
Rozměr
158 x 228 x 10
jazyk
němčina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
290 g
isbn
978-3-8080-0992-5
Počet stran
152
Vydání
1
ean
9783808009925

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost