5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 27. 4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Tělo sčítá rány
-
Emoce pod kontrolou - Pět kroků ke zvládání emocí
-
Váš kapesní terapeut
-
Jak se osvobodit od strachu a úzkosti
-
Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
-
Jak nevyhořet a zůstat nad věcí
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
Královna děsu aneb Panická porucha
-
Jak porozumět sebepoškozování
-
Aktivujte svou psychickou odolnost
-
Budu vůbec někdy dost dobrá? - Rádce pro dcery narcistických matek
-
Emoce pod kontrolou
-
Jak porozumět úzkosti
-
Jak se vyléčit z úzkosti, když vás nikdo jiný vyléčit nemůže
-
Hysterie - strach z odmítnutí
-
10 ZA 500,- Bod
-
Den, kdy jsem se naučil žít
-
Revoluční metoda uvolňování traumatu
-
Tajemství řeči těla
-
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
-
Emoce pod kontrolou
-
Trauma a vztahy - Léčivá síla je v našich vztazích
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 148 x 207 x 12
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 14.02.2025
- ean
- 9788026432203
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 249 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 192
- Původní název
- Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- datum vydání
- 31.07.2020
- isbn
- 978-80-264-3220-3
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE