10% Happier

Autor Dan Harris

10% Happier - Dan Harris

10% Happier

Autor Dan Harris

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

594 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Deváté chapadlo chobotnice

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 339 Kč

Deváté chapadlo chobotnice

In celebration of its 10th anniversary, a revised and updated edition of the award-winning #1 New York Times bestseller that changed the way we look at meditation, expanded with new material by Dan Harris.After having a nationally televised panic attack on Good Morning America, Dan Harris knew he had to make some changes. A lifelong… Přejít na celý popis

Alchymie tajemství Holland zná den i hodinu své smrti. Aby jí unikla, musí najít srdce alchymistů. Pátrání ji zavede do skrytého magického světa ukrytého pod současným Los Angeles, kde se prolínají městské legendy, tajné společnosti, magie a nebezpečné intriky. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

In celebration of its 10th anniversary, a revised and updated edition of the award-winning #1 New York Times bestseller that changed the way we look at meditation, expanded with new material by Dan Harris.

After having a nationally televised panic attack on Good Morning America, Dan Harris knew he had to make some changes. A lifelong nonbeliever, he found himself on a bizarre adventure involving a disgraced pastor, a mysterious self-help guru, and a gaggle of brain scientists. Eventually, Harris realized that the source of his problems was the very thing he always thought was his greatest asset: the incessant, insatiable voice in his head.

We all have an inner narrator. It’s what has us losing our temper unnecessarily, checking our email compulsively, eating when we’re not hungry, and fixating on the past and the future at the expense of the present. Most of us assume we’re stuck with this voice—that there’s nothing we can do to rein it in—but Harris stumbled upon an effective way to do just that.

10% Happier is now considered a classic text on the power of meditation, an introduction to the practice that can convert even the most hardened skeptic.  With over a million copies sold, 10% Happier is the go-to guide, and with meditation now a widely accepted and encouraged practice, Dan Harris is a pivotal and approachable figure in the field who has built a thriving platform based on the ideas he first presented in this book.

In this 10th Anniversary Edition, Harris offers a new preface reflecting on how much has changed—for him and for the public perceptions of meditation, plus a revised and expanded appendix, filled with guided meditations and practical advice for people looking to boot up a habit.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
HarperCollins
Hmotnost
214 g
isbn
978-0-06-335647-4
Vazba
měkká vazba
datum vydání
5.03.2024
ean
9780063356474
Rozměr
204 x 135 x 37
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 594 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost