Síla vůle

Autor John Tierney, Roy F. Baumeister Překladatel Ivo Müller

E-kniha
Síla vůle - John Tierney,Roy F. Baumeister
Stáhnout ukázku

Síla vůle E-kniha

Autor John Tierney, Roy F. Baumeister Překladatel Ivo Müller

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

E-kniha

  • Ihned ke stažení

  • Kniha je ve formátech PDF mobi ePUB

423 Kč s DPH
Jsme transparentní

„To, co stres ve skutečnosti dělá, je, že vyčerpává sílu vůle, což následně oslabuje vaši schopnost ovládat emoce.“ Sebekontrola rozhoduje o tom, jestli své plány dotáhneme do konce – nebo podlehneme pokušení. Proč je tak těžké držet dietu, nezačít prokrastinovat nebo ušetřit peníze, i když přesně víme, co bychom měli dělat? Roy F. Baumeister,… Přejít na celý popis

Alchymie tajemství Holland zjistí, že za necelých 24 hodin zemře, pokud nenajde bájné srdce alchymistů. Pátrání po něm ji zavede do tajemného světa magie, kde nemůže věřit ani svému záhadnému ochránci. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 1 Vývoj ceny

Popis

„To, co stres ve skutečnosti dělá, je, že vyčerpává sílu vůle, což následně oslabuje vaši schopnost ovládat emoce.“
Sebekontrola rozhoduje o tom, jestli své plány dotáhneme do konce – nebo podlehneme pokušení. Proč je tak těžké držet dietu, nezačít prokrastinovat nebo ušetřit peníze, i když přesně víme, co bychom měli dělat? Roy F. Baumeister, jeden z nejcitovanějších světových psychologů, a vědecký novinář John Tierney spojují špičkový výzkum a srozumitelný výklad, aby ukázali, jak funguje síla vůle – a proč je klíčová pro každý aspekt našeho života. Na základě desítek let výzkumu odhalují, jak funguje naše mentální „energie“, proč se vyčerpává, jak ji trénovat a jak si nastavit cíle tak, abychom je opravdu plnili. Kniha nabízí praktické strategie, jak odolávat pokušením, zlepšit soustředění, posílit disciplínu a změnit každodenní návyky. Zábavná, čtivá a vědecky podložená kniha, která mění pohled na vůli – ukazuje, že ji lze systematicky rozvíjet.

Sdílet

autoři
John Tierney | Roy F. Baumeister
kategorie
E-knihy » Naučná literatura » Osobní rozvoj
Témata
populární věda seberozvoj soustředění návyky energie strategie síla vůle e-kniha sebekontrola
Nakladatel
PORTÁL
jazyk
čeština
Počet stran
348
datum vydání
16.09.2026

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Ján Uriga registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    O svých ambicích rozhodujeme ve chvíli nadšení. O jejich naplnění ve chvíli, kdy nadšení zmizí. Právě proto doporučuji Sílu vůle od Roye Baumeistera a Johna Tierneyho. Otevírá téma, které stojí za téměř každou osobní i profesní změnou: schopnost řídit vlastní jednání, dodržet závazek a dát dlouhodobému cíli přednost před okamžitým pokušením. Její největší přínos vidím v otázce, kterou si po přečtení začnete klást: Jak si uspořádat život, abych dokázal dělat to, co sám považuji za důležité? Jasnější priority, promyšlené návyky a prostředí, které podporuje naše rozhodnutí, získávají úplně jinou váhu. Pro každého, kdo vede lidi, má tahle kniha ještě další rozměr. Než začneme od druhých očekávat disciplínu, vytrvalost a odpovědnost, měli bychom rozumět tomu, co je podporuje — a čím je sami podkopáváme. Silná kniha pro všechny, kteří mají dost vlastních dobrých úmyslů a chtějí za sebou vidět skutečné výsledky. Protože slib daný sobě si zaslouží stejnou vážnost jako slib daný druhým.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, PORTÁL, 2025, 9788026224495

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 423 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost