Moderní sebeobrana E-kniha

E-kniha

  • Ihned ke stažení

Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když… Přejít na celý popis

Edgar Allan Poe: Pád domu Usherů a jiné povídky Edgar Allan Poe je hororová klasika, která právě vyšla ve vydání s krásnou ořízkou, které ozdobí knihovnu každého fanouška tohoto žánru! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí. Naučí vás, jak používat své tělo jako zbraň. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí.

Sdílet 0

Nakladatel
Listen
jazyk
čeština
Počet stran
248
datum vydání
1.01.2022

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 4 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • 5 z 5 hvězdiček Markéta Šornová Ing., Arch. registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Dokonalá knížka, během čtení jsem teda podezřívala každého ve svém okolí, ale jinak je velice poučná. Člověk se dozví jak vůbec nepříjemným situacím předcházet, jak se v nich chovat a jak se chovat, když dojde na nejhorší. Doufám, že to nebudu muset nikdy použít, ale když už, tak budu vědět jak se zachovat. Myslím, že to bude knížka, kterou si přečtu víckrát a určitě bych ji i doporučila :) Jasmínu a Pavla už sleduji nějakou dobu a jsem jim vděčná, za práci kterou dělají ve veřejném prostoru. Je potřeba o těchto tématech mluvit 3

    Kniha, Listen, 2022, 9788024282046

  • 5 z 5 hvězdiček Eliška registrovaný uživatel

    Kniha je naprosto skvělá! Doporučuji všema deseti. Dala mi tolik nových vhledů. Zjistila jsem, že sebeobrana začíná jinde, než u obranných chvatů. Top!

    Kniha, Listen, 2022, 9788024282046

  • 5 z 5 hvězdiček Aneta registrovaný uživatel

    Mně se knížka moc líbí. Je psaná srozumitelně, narovinu a přijde mi velice užitečná. Rozhodně doporučuju.

    Kniha, Listen, 2022, 9788024282046

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 299 Kč Nápověda