0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Měsíc radosti
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB
258 Kč s DPH
Jsme transparentní
Je prokázáno, že i drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje úzkosti a obavy. V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Radost
-
Křídla radosti
-
Bestseller Atomové návyky
-
Kniha radosti
-
Moc soustředěné pozornosti
-
Svět bez stížností
-
Tajemství energie
-
Bestseller Andulka Andula - Veselé příběhy na dobrou noc
-
Citlivá průvodkyně
-
Největší tajemství
-
Muž, který rozdává štěstí
-
Miluj svůj život
-
Deník pro vysoce citlivé lidi
-
Dvakrát do stejného rybníka
-
Bestseller Výbušná koťátka
-
Tělo Východu, mysl Západu
-
Pošli svíci po řece
-
Bestseller Živé stříbro
-
Náš polyvagální svět
-
Dobré vibrace, dobrý život
-
Čtyři dohody - Kniha moudrosti starých Toltéků
-
Metoda šestifázové meditace
-
Příběh mateřídoušky
-
Emily zdolává překážky
Je prokázáno, že i drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje úzkosti a obavy.
V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu. Kde všude lze štěstí hledat a najít: Dá se mu vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby se z nich staly zdroje štěstí? Text nabízí množství aktivit vedoucích ke štěstí, jako je navazování méně hlubokých vztahů v běžném životě, mindfulness, neustálá zvídavost, dávání a přispívání, vděčnost, přijetí, docílení stavu flow a samozřejmě pobyt v přírodě, vytváření „mentálního alba šťastných vzpomínek“, obměňování, hravost a pokorný přístup k životu.
Ragnhild Bang Nes vyučuje psychologii na univerzitě v Oslu. Působí také v norském Ústavu pro výzkum veřejného zdraví, kde se již téměř 20 let věnuje výzkumu štěstí.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
258 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
