Jak vybudovat a posílit sebedůvěru Ján Praško E-kniha

Jak vybudovat a posílit sebedůvěru E-kniha

Ján Praško

Četl(a) jsem
Chci přečíst

E-kniha

  • Ihned ke stažení

246 Kč s DPH

Thrillerobraní se vrací Je tu opět THRILLEROBRANÍ – to znamená skvělé detektivky a thrillery za 49 Kč a 99 Kč Více informací

Popis

Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu – vlastně téměř ve všem, o co se snažíme – souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například deprese, sebevražedné myšlenky, poruchy příjmu potravy, sociální fobie, manželská nespokojenost, problémy v práci. Pokud si uvědomujete, že máte některý z těchto problémů, a je vám jasné, že malá sebedůvěra mu předcházela, je tato kniha určena vám. Autor vás zde seznámí s různými přístupy, jak změnit svůj vnitřní svět tak, aby jste byli schopni postupně zvyšovat svoji sebedůvěru. Jednotlivé kapitoly a příběhy vám ukáží, jak problémům se sebedůvěrou porozumět, pomocí cvičení si vyzkoušíte nové způsoby, tentokrát už sebevědomého chování.

Sdílet 0

kategorie
E-knihy » Osobní rozvoj
Nakladatel
Grada
datum vydání
1.01.2007
Jazyk
čeština
Počet stran
256

Jak si vede v knihy Dobrovský?

27336. v e-shopu | 54962. minulý týden

42. v E-knihy - Osobní rozvoj | 128. minulý týden

Hodnocení a recenze čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora