Ztráta kontroly

Autor Heinz-Peter Röhr

E-kniha
Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr
Stáhnout ukázku

Ztráta kontroly E-kniha

Autor Heinz-Peter Röhr

4.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

E-kniha

  • Ihned ke stažení

  • Kniha je ve formátech PDF mobi ePUB

243 Kč s DPH
Jsme transparentní

Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Ztráta kontroly nad pocity nebo chováním je nepříjemná. Některým lidem se to „stává“ častěji než jiným, například když se dostanou do nekonečných smyček myšlenek nebo když jsou sužováni nereálnými obavami. I při hněvu a rozčílení je snadné ztratit… Přejít na celý popis

Všechny Knihy E-knihy Audioknihy
Knihy
Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr
Ztráta kontroly
Heinz-Peter Röhr
měkká vazba
Skladem
294 Kč s DPH
Do košíku
E-knihy
Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr
Ztráta kontroly
Heinz-Peter Röhr
E-kniha
Stáhnout ukázku
Ihned ke stažení
243 Kč s DPH
Audioknihy
Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr
Ztráta kontroly
Heinz-Peter Röhr
Audiokniha (mp3)
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
285 Kč s DPH
Hodná holka Příběh, jaký by napsala Agatha Christie, kdyby chtěla, aby byl její hrdina Čech s krizí středního věku. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.0 z 5 hvězdiček 2 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Ztráta kontroly nad pocity nebo chováním je nepříjemná. Některým lidem se to „stává“ častěji než jiným, například když se dostanou do nekonečných smyček myšlenek nebo když jsou sužováni nereálnými obavami. I při hněvu a rozčílení je snadné ztratit kontrolu, což vede například ke stresu ve vztazích.
V této praktické knize Heinz-Peter Röhr ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě.

Sdílet

kategorie
E-knihy » Naučná literatura » Osobní rozvoj
Témata
Nakladatel
PORTÁL
jazyk
čeština
Počet stran
176
datum vydání
1.01.2021

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.0 z 5 2 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 243 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost