Cyklistika - anatómia E-kniha

Autor Shannon Sovndal

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátu PDF

Koupit

399 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Cyklistika - anatómia

Shannon Sovndal

pevná vazba

Dostupné u dodavatele

447 Kč s DPH

E-knihy

Cyklistika - anatómia

Shannon Sovndal

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

399 Kč s DPH

Vyberte si napínavé e-knihy a audioknihy se slevou. Thrillerové jaro přináší digitální bestsellery od mnoha nakladatelů na jednom místě. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Cyklistika

Jiří Sekera, Ondřej Vojtěchovský
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

271 Kč

Koupit
Bike manuál - Kompletní údržba a servis jízdního kola

Mark Storey, James Witts
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Cyklistika

Pavel Landa
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Rekreační cyklistika

Pavel Landa, Jitka Lišková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Legendy světové cyklistiky

Michal Hruška
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

1 065 Kč

Běžně 1 190 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Žena průkopníka - Příběh lobotomie

Samantha Greene Woodruff
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Alpy na elektrokole

Uli Preunkert, Anna Rink
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Evropou na kole

Monica Nanetti
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

559 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Úchvatné evropské cyklistické trasy

Svojtka
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Tour de France

Lidewey van Noord
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Bestseller Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače

Martin Moravec, Adam Dolník
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Peter Sagan: tourminátor (SK)

T.J. Millner
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Běhání

Aleš Tvrzník, Libor Soumar
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Funkční trénink na anatomických základech

Kate Mary Feit, Kevin Carr
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Tatínku, ta se ti povedla

Zdeněk Svěrák
4.8 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)

99 Kč

Koupit
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Super jednoduše bez masa

Zdeněk Pohlreich
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Svět Tour de France

Stephen Puddicombe
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Zdravotně-kompenzační cvičení

Andrea Levitová, Blanka Hošková
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Frajer

Michaela Zindelová, Jiří Ježek
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Lezení na umělých stěnách

Ladislav Vomáčko, Soňa Boštíková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

104 Kč

Koupit
Chechtavé pohádky

Zuzana Pospíšilová, Michal Sušina
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

286 Kč

Běžně 319 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

V knihe Cyklistika – anatómia rieši autor problém trénovania každej svalovej skupiny pre získanie toho najlepšieho výkonu pri jazde na bicykli. Jednotlivé cviky boli vybrané tak, aby spĺňali nároky cyklistov. Skúste ich začleniť do svojho tréningového programu a uvidíte, aké výsledky vo výkone vám tieto cvičenia prinesú. Christian Vande Velde profesionálny cestný cyklista Celkovo 74 najúčinnejších cvičení pre jazdu na bicykli, každé s jasným, postupným popisom a farebnými anatomickými ilustráciami, ktoré zobrazujú svaly práve zapojené do určitého pohybu. Jednotlivé cviky sa aplikujú priamo na situáciu pri jazde a pri urputných bojoch počas súťaží. Zobrazené pracujúce svaly počas zatáčania, stúpania, klesania a šprintu ukazujú, ako jednotlivé cviky zásadne súvisia s cyklistickým výkonom. Naučíte sa tiež pozmeniť cvičenie tak, aby ste sa zamerali na určité svalové oblasti, znížili svalové napätie a minimalizovali tak vznik bežných cyklistických úrazov.