Ztráta kontroly

Autor Heinz-Peter Röhr

Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr

Ztráta kontroly

Autor Heinz-Peter Röhr

Součástí edice: Spektrum

4.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Příručka přežití pro princezny

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Příručka přežití pro princezny

Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Ztráta kontroly nad pocity nebo chováním je nepříjemná. Některým lidem se to „stává“ častěji než jiným, například když se dostanou do nekonečných smyček myšlenek nebo když jsou sužováni nereálnými obavami. I při hněvu a rozčílení je snadné ztratit… Přejít na celý popis

Všechny Knihy E-knihy Audioknihy
Knihy
Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr
Ztráta kontroly
Heinz-Peter Röhr
měkká vazba
Dostupné u dodavatele
294 Kč s DPH
Do košíku
E-knihy
Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr
Ztráta kontroly
Heinz-Peter Röhr
E-kniha
Stáhnout ukázku
Ihned ke stažení
243 Kč s DPH
Audioknihy
Ztráta kontroly - Heinz-Peter Röhr
Ztráta kontroly
Heinz-Peter Röhr
Audiokniha (mp3)
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
285 Kč s DPH
Nocticadia Starobylá elitní univerzita plná tajemství, touha po odhalení záhady smrtelné choroby a zakázaná přitažlivost v nové gotické dark romance. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.0 z 5 hvězdiček 2 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Ztráta kontroly nad pocity nebo chováním je nepříjemná. Některým lidem se to „stává“ častěji než jiným, například když se dostanou do nekonečných smyček myšlenek nebo když jsou sužováni nereálnými obavami. I při hněvu a rozčílení je snadné ztratit kontrolu, což vede například ke stresu ve vztazích.V této praktické knize Heinz-Peter Röhr ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě.

Heinz-Peter Röhr je známý německý psychoterapeut se specializací na terapii závislostí. Původně vystudoval sociální práci a pedagogiku. Je autorem mnoha úspěšných knih, které vyšly v Portále: Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy, Sebeúcta u dětí aj.

Sdílet

Edice
Spektrum
kategorie
Knihy » Odborná literatura » Společenské vědy » Psychologie
Témata
Nakladatel
PORTÁL
Rozměr
145 x 208 x 13
datum dotisku
4.06.2025
ean
9788026217497
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
234 g
jazyk
čeština
Počet stran
184
datum vydání
31.03.2021
isbn
978-80-262-1749-7

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.0 z 5 2 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 294 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost