5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Renowned primatologist Robert Sapolsky offers a completely revised and updated edition of his most popular work, with over 225,000 copies in print Now in a third edition, Robert M. Sapolsky''s acclaimed and successful Why Zebras Don''t Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Behave
-
Panda a dráček
-
Japonské pověsti
-
Máme na vybranou?
-
Kritické myšlení
-
Chování
-
Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
-
The 48 Laws Of Power
-
Myšlení, rychlé a pomalé
-
Krok za krokem ke zdravějšímu mozku
-
Lídři jedí poslední
-
Hluboká práce
-
Chování
-
Dech
-
Pohon / Drive - Překvapivá pravda o tom, co nás motivuje!
-
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
-
Když se za mě nevdáš…!
-
Svět levného dopaminu
-
Fantasma
-
Týden v Karibiku
-
The Body Keeps the Score
-
Kavka & Řezník
-
Čtvrté křídlo
-
Helena Sováková: Plukovnice lidských duší
Renowned primatologist Robert Sapolsky offers a completely revised and updated edition of his most popular work, with over 225,000 copies in print
Now in a third edition, Robert M. Sapolsky''s acclaimed and successful Why Zebras Don''t Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress.
As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear-and the ones that plague us now-are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer. When we worry or experience stress, our body turns on the same physiological responses that an animal''s does, but we do not resolve conflict in the same way-through fighting or fleeing. Over time, this activation of a stress response makes us literally sick.
Combining cutting-edge research with a healthy dose of good humor and practical advice, Why Zebras Don''t Get Ulcers explains how prolonged stress causes or intensifies a range of physical and mental afflictions, including depression, ulcers, colitis, heart disease, and more. It also provides essential guidance to controlling our stress responses. This new edition promises to be the most comprehensive and engaging one yet.
- Nakladatel
- St Martin\'s Press
- Rozměr
- 155 x 231 x 25
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 514 g
- isbn
- 978-0-8050-7369-0
- Počet stran
- 360
- datum vydání
- 15.09.2004
- ean
- 9780805073690
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE