What You Can Change. . . and What You Can't

Autor Martin E.P. Seligman

What You Can Change. . . and What You Can't - Martin E.P. Seligman

What You Can Change. . . and What You Can't

Autor Martin E.P. Seligman

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

SCIENCE-BASED WAYS TO CHANGE WHAT YOU WANT TO CHANGE IN YOUR LIFEThere is an overwhelming amount of mis-information around about treatments for everything from alcohol abuse to weight loss. As a result, people who try to tackle their own conditions often experience the frustration of mixed success, relapse, or outright failure.To address this,… Přejít na celý popis

Caught Up: V pasti Deset let ji tajně sleduje a anonymně s ní komunikuje. Když se Nico objeví v jejím klubu v masce, Lauren odhalí jeho identitu. A také to, že může mít prsty ve vraždě jejího otce… Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

SCIENCE-BASED WAYS TO CHANGE WHAT YOU WANT TO CHANGE IN YOUR LIFEThere is an overwhelming amount of mis-information around about treatments for everything from alcohol abuse to weight loss. As a result, people who try to tackle their own conditions often experience the frustration of mixed success, relapse, or outright failure.To address this, internationally esteemed psychologist Martin Seligman has meticulously analyzed the most authoritative scientific research on treatments for alcoholism, anxiety, weight loss, anger, depression, and a range of phobias and obsessions to discover the most effective way to address each condition. He frankly reports what does not work, and pinpoints the techniques and therapies that work best, discussing why they work and how you can use them to change your behaviours. Inside you'll discover the four natural healing factors for recovering from alcoholism; the vital difference between overeating and being overweight and why dieters always gain back the pounds they "lost"; the four therapies that work for depression; the pros and cons of anger - and much more!Wise, direct, and very useful, this is a science-backed book that can help anyone make long-lasting change in their life.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
John Murray
Rozměr
137 x 213 x 23
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
334 g
isbn
978-1-85788-397-8
Počet stran
336
datum vydání
10.05.2007
ean
9781857883978

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost