Učím se jógu

Autor André Van Lysebeth

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 24. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

258 Kč s DPH
Běžně 288 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Druhá půlka Augusty Hopeové

Jedinečná příležitost navýšit své bodové konto a dosáhnout na slevové poukázky! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Jóga světlo života

B. K. S. Iyengar
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Jóga z pohledu anatomie

Ann Swansonová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
JÓGA – anatomie

Leslie Kaminoff
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Jóga a sex

Elisabeth Haich
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Encyklopedie jógy

Milan Svoboda, Marie Mihulová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Jóga

Osho Rajneesh
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

378 Kč

Do košíku
Chvilka na jógu

Fraser Tara
3.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

159 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Power jóga

Gwen Lawrence
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka

Lorena V. Pajalunga
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

80 Kč

Běžně 89 Kč
Do košíku
Jóga pro váš typ

David Frawley, Summerfield Sandra Kozak
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

437 Kč

Běžně 488 Kč
Do košíku
JÓGA pro delší život a lepší pocit

Emma Baldwin, Linda Gaines
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

419 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Kraniosakrální jóga

Uhlířová Lucie
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
DOBRÁ CENA Jóga pro hezký den

kolektiv autorů
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

124 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Umění jógy

Šárka Konečná Vojáčková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

886 Kč

Běžně 990 Kč
Do košíku
Klasická hathajóga

Gammenthaler Reinhard
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

490 Kč

Běžně 548 Kč
Do košíku
Jóga srdce

Andrew Harvey, Karuna Erickson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 328 Kč
Do košíku
DOBRÁ CENA Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním

Lorena V. Pajalunga, Anna Láng
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

124 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Systém Jóga v denním životě

Mahéšvaránanda Paramhans Svámí
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Příprava na tantru

Rob Preece
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

304 Kč

Běžně 340 Kč
Do košíku
Onko jóga - Jóga pro pacienty s rakovinou

Horsch-Ihle Evelyn
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Dino jóga

Lorena V. Pajalunga
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

199 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Praktikum

Lenka Oravcová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku
Žijte jógu 2. Hledání harmonie

Václav Krejčík, Lenka Petrikovičová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Běžně 490 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.