2.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( kroužková vazba )
- Produkt je nedostupný.
This is your quick and easy guide to strengthening exercises and simple stretches. Our flagship text, Trail Guide to the Body, covers the subject of palpatory anatomy. This booklet presents two complementary subjects — stretching and strengthening. Strengthening reduces risk of injury, increases balance, stability and flexibility; and keeps… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
On the Origin of Time
-
You're Not 'Fat', You're On Fire
-
Plant Life
-
Homo Deus
-
The Wit and Wisdom of David Attenborough
-
Why We Sleep
-
I Am Code: An Artificial Intelligence Speaks
-
Simply Quantum Physics
-
AI 2041
-
Firmament: The Hidden Science of Weather, Climate Change and the Air That Surrounds Us
-
Short Cuts: Maths: Navigate Your Way Through the Big Ideas
-
We Who Wrestle With God
-
A Brief History Of Time
-
Entangled Life
-
Vital Organs
-
Braiding Sweetgrass
-
The Secret Life of Butterflies
-
Simply Physics
-
The Secret Lives of Numbers
-
How Life Works
-
Magic Pill
-
Books do Furnish a Life
-
Sapiens A Graphic History, Volume 2
-
How AI Thinks
This is your quick and easy guide to strengthening exercises and simple stretches. Our flagship text, Trail Guide to the Body, covers the subject of palpatory anatomy. This booklet presents two complementary subjects — stretching and strengthening. Strengthening reduces risk of injury, increases balance, stability and flexibility; and keeps the body strong. Stretching improves flexibility and range of motion. This concise reference guide gives you Instructions for 100 guided strengthening exercises and simple stretches, covering all the movements at the major joints. Suggested equipment uses for stretching and strengthening. Detailed four-color illustrations demonstrating muscle movement during the exercises. This reference manual quickly puts these fundamental subjects of manual therapy at your fingertips. It contains 103 pages and 120 images. Great for manual therapists or anyone who values the benefits of stretching and strengthening.
- Nakladatel
- Books of Discovery
- Rozměr
- 435 x 164 x 17
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 124
- Hmotnost
- 244 g
- isbn
- 978-0-9987850-8-0
- Vazba
- kroužková vazba
- datum vydání
- 1.12.2019
- ean
- 9780998785080
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE