5.0 z 5 hvězdiček
kroužková vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Unikátní program pro všechny, kdo chtějí konečně zhubnout a/nebo získat pevné zdraví a kondici!Držíte neustále všemožné diety, mučíte se v posilovně, ale kilogramy přesto ne a ne jít dolů? Dosáhli jste své ideální váhy a chcete si ji udržet i nadále? Chcete žít zdravě, ale nedaří se vám zásady zdravého životního stylu uplatňovat ve všednodenní… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Fit recepty 2. díl
-
Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)
-
AKCE Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí
-
Ketodieta
-
Dieta last minute - bleskové hubnutí
-
Dieta pro vášnivé megajedlíky
-
Jez, posti se, hubni
-
Zhubněte jednou provždy 1
-
KETO dobroty
-
Keto pro život
-
Přerušovaný půst - Proč prázdný žaludek uzdravuje
-
Máte problémy s váhou?
-
Půst - restart těla i mysli
-
Půstem k ženskému zdraví
-
Skrytá tajemství keto diety - Revoluční poznatky, více benefitů bez strádání
-
Chci konečně zhubnout - Shoďte přebytečná kila zdravou cestou a navždy
-
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
-
Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
-
WHOLE30 – průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle
-
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka
-
Domácí krabičková dieta
-
Zdravě kdykoliv a kdekoliv
-
Jak na veganství
-
Manuál úspěšného hubnutí
Unikátní program pro všechny, kdo chtějí konečně zhubnout a/nebo získat pevné zdraví a kondici!Držíte neustále všemožné diety, mučíte se v posilovně, ale kilogramy přesto ne a ne jít dolů? Dosáhli jste své ideální váhy a chcete si ji udržet i nadále? Chcete žít zdravě, ale nedaří se vám zásady zdravého životního stylu uplatňovat ve všednodenní praxi? Ještě nikdy nebylo řešení snadnější - nový kompletní průvodce hubnutím a zdravým životním stylem od renomovaných českých odborníků (Iva Málková, Václava Kunová, David Huf, Monika Divišová, Pavlína Zdeňková Kroužková) nabízí chutný a inspirativní jídelníček a cvičební program na celý měsíc pro ženy a muže všech věkových i váhových kategorií. Důležitou součástí knihy je část věnovaná psychologii hubnutí a také oddíl, kde naleznete praktické rady a tipy, jak zdravě vařit či nakupovat. Hlavní výhoda knihy? Nemusíte se trápit počítáním přijatých a vydaných kilojoulů. Vyberete si cíl, kterého chcete dosáhnout, a odpovídající kategorii receptů a cvičení. Pokud se budete přehledného a srozumitelného návodu poctivě držet, úspěch se zaručeně dostaví. Knihu o 416 stranách, s více než 450 barevnými fotografiemi vydal Reader´s Digest Výběr.
- Nakladatel
- Reader's Digest
- Rozměr
- 240 x 270 x 30
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 416
- Hmotnost
- 1000 g
- isbn
- 978-80-7406-047-2
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 1.01.2009
- ean
- 9788074060472
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!