Things Your Future Self Will Thank You For

Autor Mark Rowe

Things Your Future Self Will Thank You For - Mark Rowe

Things Your Future Self Will Thank You For

Autor Mark Rowe

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

627 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Prokletí Harrow Lake

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 2199 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Prokletí Harrow Lake

As a family doctor, Dr Mark Rowe has seen first-hand the impact of investing in your future self with simple, small changes to your daily routine that leverage the science of habits for lasting results. Take a sauna – it could improve your metabolism and your pain threshold.Drink great coffee – it can lower your risk of heart disease and… Přejít na celý popis

Nástupci: Zápisky ze světa Gerontokracie Jak bude vypadat Česko roku 2060? Leoš Kyša líčí společnost rozdělenou generačním konfliktem v románu s děsivě uvěřitelnou vizí budoucnosti. Předobjednejte s podpisem autora! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

As a family doctor, Dr Mark Rowe has seen first-hand the impact of investing in your future self with simple, small changes to your daily routine that leverage the science of habits for lasting results.

 

Take a sauna – it could improve your metabolism and your pain threshold.

Drink great coffee – it can lower your risk of heart disease and stroke.

Make time for awe – it releases positive hormones.

 

In this inspiring and practical book, Mark reveals the most important things we can do today to improve our lives tomorrow, with benefits that are so impressive you’ll want to get started straightaway.

 

Become the CEO of your own health. Your future self starts today.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Gill
Rozměr
215 x 134 x 32
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
398 g
isbn
978-1-80458-232-9
Počet stran
320
datum vydání
19.12.2024
ean
9781804582329

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 627 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost